《心經》教我放下恐懼 得到法喜自在

《心經》教我放下恐懼 得到法喜自在

《心經》有句經文是「心無罣礙,無罣礙故,無有恐怖。」直到最近才明白,在都市生活多年的我,一直都生活在恐懼當中──擔心賺的錢不夠多、環境不好、沒有朋友、同事關係不好、父母對自己失望、得不到老闆信任、達不到客戶要求…等等。讓我在不知不覺中,不停地忙於回應外在的一切要求,從沒想過對內在的耗損有多大、耗費這些能量有意義嗎?

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放下 心境則寬

放下 心境則寬

我們生活在這個很複雜的娑婆世界,隨時都要保持一顆很清淨的心,只要有了清淨心,自然可以放下一切,包括感情、情緒和慾望,像七情六慾等等,都是外緣。所謂「緣起性空、緣起緣滅」,這個緣、這些法相種種,到最後都是空的,所以都可以放下,佛的見地都是最究竟的。

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