超越 禪修掙脫大腦習氣的枷鎖
人會反覆陷入焦慮、慾望、鑽牛角尖或自我批判，與大腦基底核、多巴胺獎賞迴路及預設模式網絡形成的習性框架有關。禪定可透過神經可塑性重塑舊有神經迴路，削弱自動化反應與情緒綁架，進一步超越我執、法執與五官六意的限制。
習氣
人會反覆陷入焦慮、慾望、鑽牛角尖或自我批判，與大腦基底核、多巴胺獎賞迴路及預設模式網絡形成的習性框架有關。禪定可透過神經可塑性重塑舊有神經迴路，削弱自動化反應與情緒綁架，進一步超越我執、法執與五官六意的限制。
