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禪定時要把精神集中統一起來,而不是讓它四處跑。可以把注意力集中在大腦中心的「第三腦室」,它會隨著你專一的程度而形成一種磁場。這個第三腦室就是人體通達宇宙真理的地方。
第259期(2026年10月號)
悟覺妙天禪師開示: 成就十地菩薩 自由來去一切淨土
禪天下