【修行對現代人的重要Ⅰ】修行可以強健身體，延長壽命
人類的壽壽元應在100至140歲左右，可是現代人的壽命卻遠不及此數字。主要的原因就是人類縱慾外馳、殫精竭力於酒色財氣、名利情愛，耗盡內在的精、氣、神，而不知要藉修行來補給，所很快就油盡燈枯
人類的壽壽元應在100至140歲左右，可是現代人的壽命卻遠不及此數字。主要的原因就是人類縱慾外馳、殫精竭力於酒色財氣、名利情愛，耗盡內在的精、氣、神，而不知要藉修行來補給，所很快就油盡燈枯
