落實性別與禪定教育　翻轉性暴力受害者命運

Me Too運動延燒全球，中外性暴力悲歌難以止息。是否有方法徹底翻轉性暴力受害者命運？除了從小落實性別教育、情感教育，教導孩子保護自己、尊重他人外；如果可以及早進行禪定教育，清除潛意識中的不良磁場，就能化解災難增添福報。

文／吳宥姍
攝影／顏志倫

Me Too反性騷擾運動延燒全球，無論中外，每日新聞中性暴力、性侵案件頻傳，除了在事件發生後，鼓勵受害者勇於挺身而出，讓施暴者接受法律制裁外，政治大學教育學系教授周祝瑛希望透過性別教育，翻轉性暴力受害者的命運。

輕忽性別教育讓性暴力事件頻傳

根據統計，遭遇性侵與性暴力的受害者，主要介於12～18歲之間，且報案率往往不到1成；其中更不乏是遭受熟識者或家人的性侵害，不但外人難以事前介入保護，甚至案發後也找不到加害人，或因事隔已久而蒐證困難。

例如美國前國家體操隊一位醫生，在20年間性侵了一百多名選手，甚至一家3姊妹都受害，令周祝瑛感到十分驚訝，為何20年間一百多位受害者都沒有提出來？如果被害者能第一時間反應，或許就不會有後續更多的受害者。

而台灣過去也有木柵之狼，性侵了17名女性才被揭發的憾事；以及去年年輕作家林奕含，因為疑似學生時期被補習班老師誘姦，罹患重度憂鬱症等精神疾病，因為心中的痛苦難以宣洩而走上絕路，震驚台灣社會。

據說林奕含生前也曾想提出告訴，但因事隔已久難以蒐證，在求助無門下宣告放棄，只能透過撰寫《房思琪的初戀樂園》一書，並在文章開頭寫上「改編自真人真事」，藉此向加害者提出控訴。

林奕含是政大校友，在政大教授性別教育課程多年的周祝瑛，雖和林奕含無師生緣，但在看到新聞後第一時間閱讀了林奕含的著作，書中內容帶給她極大的震撼，讓她決定在性別教育的路上更加努力。

社會形成共犯結構　令受害者求助無門

周祝瑛指出，為何性侵案的報案率如此低？才導致接二連三的受害者出現。因為許多家庭與學校忽視了性別教育，讓受害者缺少防備心，遇到事情時不知該如何反應，亦未能在第一時間報案，錯失嚴懲加害者的機會。

例如，當房思琪問媽媽說：「我們的家教好像什麼都有，就是沒有性教育。」媽媽詫異地看著她回答：「什麼性教育？性教育是給那些需要性的人。」房思琪才明白，父母在這方面的教育缺失了：他們曠課了，卻自以為還沒開學！

此外，很多時候家長、老師以及周圍的朋友也是共犯結構的一群，因為迫於權勢或社會輿論的壓力，常要求受害者保持沉默；受害者不敢聲張的結果，也讓加害人逍遙法外、食髓知味，令不幸事件一再發生。

奧斯卡影后瑞絲薇絲朋（Reese Witherspoon）就曾透露，在16歲時遭好萊塢名導演性侵，但當時為了保住工作，被要求必須保持沉默；然而這個夢魘日後持續糾纏著她，讓她出現焦慮、無法思考、難以入睡等症狀，並後悔沒有早一點說出口。

Me Too 反性騷擾運動延燒全球， 無論中外， 每日新聞中性暴力、性侵案件頻傳。

今年6月，知名網紅「囧星人」在臉書上自曝，9歲時被父親友人虐待及性侵那段不堪回首的往事。當時年幼的她想保護父母，所以不敢說出口；雖然在20歲時曾嘗試告訴母親，得到的回答卻是：「妳不要告訴任何人」，讓她感覺到自己是羞恥的，內心的痛苦一直得不到紓解。

性侵案加害人大多是熟識者

周祝瑛指出，許多家長、成人不知道該如何處理這樣的事，有時不小心的一句話，往往造成受害者二度或三度傷害。例如當孩子和大人吐露時，大人第一個反應卻是指責孩子：「一定是妳裙子穿得太短、出入不良場所…，才會遇到這樣的事情。」

當房思琪試探著媽媽，想告訴她事實：「聽說學校有個同學跟老師在一起。」媽媽的回應居然是：「這麼小年紀就這麼騷！」讓她決定從此隱瞞真相。社會上許多有形無形的枷鎖，加諸於受害者身上，常造成年輕孩子遇害後求助無門。

根據調查，許多性犯罪的加害者，年少時也是受害者，因為沒有得到公平的對待，內心痛苦無法撫平的情況下，長大後往往轉變成加害人的角色，來舒緩內心的衝突與焦慮；在這樣的情況下，容易造成更多受害者。

周祝瑛說，如果孩子小的時候受到傷害，即使成年，兒童青少年時期所受的傷痛並不會消失；而性侵案件中，加害人是熟識者占大多數，有時防不勝防，所以從小就要教育孩子如何自我防護，才不會傻傻地一直被傷害。

周祝瑛在大學講授性別教育課程時，常有學生帶著各式各樣性別方面的煩惱走進教室。她發現與林奕含有類似遭遇的孩子很多，周祝瑛思索著，或許性別教育課程，可以透過師生互動的翻轉教室教學模式，更有效地預防許多憾事發生。

不只女性　男性也會遇到性騷擾

性別教育屬於生命教育的一環，有別於一般課程多是知識理論，不用反應到個人的生活層面；性別教育有許多情感的涉入，經常要把學生拉到課程裡當男主角、女主角，讓他們去回憶年少時的經驗，甚至正在發生的經驗。透過師生共同觀察、討論周遭性別相關的議題，激起學生對不同性別、尊重他人的同理心。

例如周祝瑛常在第一堂課問學生：「請問你們有多少人曾被人性騷擾過？」底下學生一片沉默；但反問：「有誰『沒有』被性騷擾過？」大多數是男同學舉手，反應出男女對性騷擾的反應與經驗不同，但並非男生就不會遇到。

周祝瑛認為，在這個時代，男女生都需要被關心，許多家長對兒子的要求只有：做好防護措施！但這遠遠不夠，讓許多孩子遇到事情時，不知道該怎麼辦。

或有時在職場聽到同事說：「某某人很變態」，當聽到這句話時，就要想到對方可能有性擾騷方面的問題；但很多被稱為「變態」的長官或同事，他們自己可能不知道不能說這樣的話，或做這樣的事，會對別人造成性騷擾。

這表示在成長的過程中，許多家長、老師沒有告訴孩子，有些事不能這樣做，或以這樣的方式表達，會讓別人感到不舒服。因此周祝瑛認為，必須從學校開始，教育家長和孩子如何「保護自己、尊重他人」。

因為性別教育的缺失，許多被稱為「變態」的人，並不知道自己的言行，會造成性騷擾。

翻轉性別教育　引起師生共鳴

隨著網路科技的興起與普及，愈來愈多學生習慣在課程上使用3C產品，傳統的教學方式受到挑戰，對於授課的老師而言，如何讓性別議題融入學生的經驗，引起共鳴與感動，進而主動參與學習，是相當大的挑戰。

於是周祝瑛因應網路時代的推進，調整了性別教育的教學形式，先後引進翻轉教室、問題導向學習和個案導向學習法；嘗試改變過去「教師講述、學生聽講」的被動教學模式，透過許多與性別有關的故事，以閱讀、分享與分組討論等形式進行教學。

幾個學期下來，學生從原本的被動聽講，轉為主動參與，每個人都有展示與發表的舞台；對於任課的教師而言，也是一個十分有趣、且具有成就感的教習歷程，因此周祝瑛決定撰寫《翻轉性別教育》一書，分享經驗與心得。

《翻轉性別教育》雖定位為教科書，卻完全不是教科書的寫法。書中透過許多改編自真人真事的案例，設計討論問題，最後提出案例解析與簡答。

例如，許多年輕學子常以為公主和王子結婚後，就會過著幸福快樂的日子！殊不知很多時候並不如想像中美好，尤其看到對方的身材走樣、上廁所不關門、馬桶蓋要掀不掀、牙膏從前面擠或後面擠都可以吵架。

因此周祝瑛在「性別與愛情」一單元就與學生探討：為什麼一開始會和人談戀愛呢？

讓學生在課堂上加以討論，最後在案例解析時說明：人與人最初互相吸引，可能是因為對方與自己有「物以類聚」的特質，而能真正在一起的，往往是因為「互補」的個性，因為互補才不會讓彼此的缺點在戀愛過程與日後生活中擴大。

戀愛漸進法則　珍惜各階段的美好

也和學生探討：為什麼愛情能讓人愉悅呢？並提出研究發現，愛情的氛圍會刺激大腦分泌許多讓人情緒亢奮的化學物質，如多巴胺、皮質醇等等，腎上腺素也會分泌旺盛，因此常出現緊張、七上八下的心情。

但這些化學物質通常在一年後，會慢慢回歸到正常生理狀態；此時如果雙方的關係繼續維持，相互擁抱以及依偎又會促使催產激素大幅提升，能幫助減輕頭痛症狀，讓身心得到舒緩。

而戀愛的過程，從情感上的喜歡，到肢體上的接觸，如：牽手、擁抱、接吻，以及更親密的肢體接觸甚至性關係，是一個直線前進，不可逆轉的過程。一旦雙方發生性關係以後，就很難回到過去純純的愛。

目前社會風氣開放，許多熱戀中的情侶往往認識不久，就以解決生理需求為前提發生性關係，跳過了彼此溝通了解的重要步驟，導致日後產生許多問題。

因此周祝瑛建議學生，戀愛交往時，最好從朋友的身分開始，以「戀愛漸進法」為原則，在每一個步驟放慢腳步，珍惜各階段的美好。即使最後不一定能攜手走到最後，也要學習面對生離死別的人生課題，好好地說再見，不要一直陷在無法解脫的情感泥沼中。

禪定清淨潛意識　化解災難發生

禪定教育能給予孩子一個良好的磁場和愛的力量，來替代潛意識中的不良磁場。

悟覺妙天禪師指出，一對熱戀中的情侶，萬一某一方因為某種原因離開了，另一方茶不思飯不想、沒法做事情、一天到晚鬧情緒、心理不平衡或每天惦念著對方，這就叫「癡心」，必須要從智慧層次來改變他的潛意識。

很多精神疾病，問題都出在潛意識的層次，如果不改變潛意識的狀況，病就不容易好。因此，只看醫生、吃藥是不夠的，最好能學習「印心禪法」，從中得到的智慧，就能夠解脫潛意識的干擾，洗淨身體的病痛、心靈的創傷，並得到源源不絕的法喜自在。

而教育一定要從小開始重視，特別是人格教育，對人一生的影響很大，如果不能從小給予孩子一個良好的磁場和愛的力量，來替代潛意識中的不良磁場，將來很可能會發生不好的後果。

禪，可以說是淨化心靈最好，也最有效的方法，除了可以淨化不好的磁場，避免未來的災難；遇到緊急狀況時，也會有智慧靈感加以化解，這是修行帶來的福報。