禪心通智慧 妙轉大法輪
問:禪行者如何在生活中妙轉法輪?修行要懂得妙轉法輪,當情緒低落時,要能夠妙轉法輪,把低落的情緒提升起來。所以要用智慧來生活,不要用知識,要讓知識連貫智慧。修行要真修行,不是隨緣修行、方便修行。所謂隨緣修行或方便修行,是指一般的宗教活動,這不是真修行。只有禪宗「不立文字、教外別傳」的禪,教你直接接到智慧,才是真修行。
禪的生命大藥 ─ 氣、電、光
問:近來西方自然醫學似乎認同禪定對治療病情有益?只要打通任督二脈,得到真氣,並懂得如何補充各器官的需要,就可以讓身體健康。因為不論中藥西藥,化成水後都一樣,不過是一種氣、一種質,一種可以改變不健康的身體成為健康的氣與質,但它的功效有限,而且可能有副作用。
修行要「身心靈」一體修行
問:「身、心、靈」在修行上是如何相互影響的?在生理上,要讓體內的氣脈能夠通暢,因為氣脈是色身的生命線,要讓細胞的生命能夠延長,色身的生命才能延長。要如何讓細胞的生命延長?唯一的方法就是專注脈輪。