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如何遠離冠狀動脈疾病所帶來的威脅?最簡單的生活守則就是「少鹽、少油、少菸酒、多運動」。若已是三高患者,記得一定要按時服藥,再搭配良好的生活習慣,才能避免憾事發生。以下5 大生活原則,提供讀者參考:
年前醫院門診常出現不少大掃除症候群受害者,或因打掃揚塵而誘發過敏、氣喘的患者,到底是哪些NG打掃動作...
許多女性朋友都曾經歷經痛問題,其實月經正似一面鏡子,如實反應當下的身體狀況,若能及早發現問題,加以治療、調理,就能避免未來發生更嚴重的疾病。
順應四時,以五色營養調養五臟,再搭配禪定訓練,更能調理五臟六腑的氣脈運行,兩者相輔相成,是最完美的養生哲學!
台灣人愛吃保健食品,面對市面上琳瑯滿目的保健食品,究竟該掌握哪些原則,才能聰明選、健康吃,有效補充,而不是花了冤枉錢,身體還愈補愈大洞。
想要好孕,就一定要運動,時下正夯的孕婦瑜伽與孕婦飛輪就是舒緩筋骨、放鬆身心,並有助順利生產的運動好選擇!
事實上,大多數尿失禁是可以治癒的,女性朋友有「漏尿」問題,不要羞於啟齒,尋求專科醫師解決問題,早期發現與預防,可以避免症狀持續惡化。
這種只針對有害細菌毒素反應的繃帶,幫助嚴重燒燙傷的病患,尤其是大範圍燒傷、換藥時刻至為痛苦的患者
第230期(2024年5月號)
禪的智慧
禪天下