修正法 報親恩

修正法 報親恩

成為親子,絕非偶然,彼此之間一定有異常深厚的因緣,不論是報恩、報怨、討債、還債,如果這一世無法善了,未來世的糾纏只會更沉重。所以世尊教導我們,要運用佛法轉化所有業緣,而非以牙還牙、冤冤相報。須知,對生養我們的父母不孝,其果報是令人難以承受的。

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清淨身心負能量 禪修嘉惠科研人

清淨身心負能量 禪修嘉惠科研人

有位中研院生物醫學科學研究所的博士後研究員,第一次參加體驗禪,就有非常好的感受。「練習呼吸沒多久,眼前就出現一片遼闊大海,雖然閉著眼,卻感覺左邊愈來愈亮,一會兒又彷彿到了山上,感覺很清涼,很舒適。」另有同仁分享,下午上班容易打瞌睡,但自從他中午練習靜心禪坐後,就變得精神十足,做起事來更專注。

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從菌腸腦軸看身心靈健康 專注名色脈輪案例剖析

從菌腸腦軸看身心靈健康 專注名色脈輪案例剖析

近年來,有屬於腦神經科學的精神及心理領域的學者,對腸胃道的研究更加熱衷,科學家甚至定義出所謂的「腸腦軸線(gut-brain axis)」,針對「菌腸腦軸」主題,筆者特別挑選十脈輪之一的名色脈輪來實驗。以下是7位受測者利用俄羅斯量子儀器檢測的結果與分析

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