清淨身心負能量 禪修嘉惠科研人
有位中研院生物醫學科學研究所的博士後研究員，第一次參加體驗禪，就有非常好的感受。「練習呼吸沒多久，眼前就出現一片遼闊大海，雖然閉著眼，卻感覺左邊愈來愈亮，一會兒又彷彿到了山上，感覺很清涼，很舒適。」另有同仁分享，下午上班容易打瞌睡，但自從他中午練習靜心禪坐後，就變得精神十足，做起事來更專注。
從菌腸腦軸看身心靈健康 專注名色脈輪案例剖析
近年來，有屬於腦神經科學的精神及心理領域的學者，對腸胃道的研究更加熱衷，科學家甚至定義出所謂的「腸腦軸線（gut-brain axis）」，針對「菌腸腦軸」主題，筆者特別挑選十脈輪之一的名色脈輪來實驗。以下是7位受測者利用俄羅斯量子儀器檢測的結果與分析
