慾望即是貪，你能調服克制嗎？禪定提升全方位自我控制力

慾望即是貪，你能調服克制嗎？禪定提升全方位自我控制力

2018-01-01

許多令人感到遺憾的事，或擦槍走火的意外，其實都可藉由「安全控管機制」大幅降低；對於眾多「管不住自己」的受災戶，禪定練習或許能為他們帶來福音！

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透過禪定　做好自我管理

透過禪定　做好自我管理

2017-06-15

出去逛街，一不小心就將信用卡刷爆？說好只嚐一口，卻一口氣將整盒起司蛋糕吃完？對於這群「管不住自己」的受災戶，透過「禪定」練習，也許可以為他們帶來福音！

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