真禪妙法,其實和你想的不一樣

真禪妙法,其實和你想的不一樣

造成普羅大眾誤將靜坐冥想與「真禪」畫上等號,主要於長期著重意識及表相的傳統修持及傳法方式。

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【究竟修行與方便修行的不同-禪定篇】般若禪定與一般禪坐大不同

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一般禪坐屬於意識層次,著重在調整呼吸、放鬆身心;般若禪定屬於心靈層次,可以深入內在的靈性世界,進而找...

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