音樂治療

為什麼音樂能影響我們的大腦及情緒？研究指出，人類在聆聽音樂時，大腦並非只有單一區域運作，而是如同煙火般，有相當多的腦區同時反應。因此，許多專家會運用音樂治療憂鬱症或焦慮症，因為在聆聽音樂時，大腦的海馬迴、前額葉皮質和頂葉，在處理音樂旋律、節拍、音色的同時，也處理情感與情緒調節。

農人幾乎很少有人得憂鬱症，因為整個大地泥土充滿了負離子，當他們的腳踩在泥土中，就得到了大地最大的身心療癒能量。宇宙是活的，地球也是活的，我們是這個宇宙心的一部分，只要發出一個正心、正念的念頭，就能影響上一層空間的力量，幫助下一層空間的自己。