都市農耕升級 打造理想田園城市

都市農耕升級 打造理想田園城市

在有「天龍國」之稱的台北市大安區,有一個里處處可見植栽、綠地,更有里民共有的花園,它不是華廈社區裡專人維護的觀賞用花園

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社區園圃 種出鄰里好關係

社區園圃 種出鄰里好關係

都市農耕有許多方式,開闢社區共有的園圃,除了自己種菜自己吃以外,更能促進居民的交流互動,串聯起人與人之間的情感,也是進行食農教育的最佳場域。但城市中處處是污染的環境,如何選擇,才能避免自耕自食還是吃進了毒?

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靜坐≠禪定 只有禪定才能開發心靈智慧

靜坐是透過冥想的方式,讓身心得到放鬆,禪定屬於心靈層次的領域,真正的禪定是深入人體內在的靈性世界,開發心靈智慧。

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讓地球成為佛國的妙法

讓地球成為佛國的妙法

經過「不立文字、教外別傳、佛心傳心、佛心印心」法門的特別傳法後,就可以「一頓超三界、當下如來身」,當下就是佛。如果地球的每個人都能這樣修行,進而成就,地球要成為佛國就大有可為。

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實驗證明 禪定可提升專注力

實驗證明 禪定可提升專注力

日本忍者的訓練,其實與禪宗的修練有異曲同功之妙,禪宗對專注的訓練,是從外專注到內專注;什麼是外專注?

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母親用生命引領我開悟

母親用生命引領我開悟

看盡媽媽罹癌病苦,我才明白修行對人生的重要,以及自己為什麼會來修行;而這樣的開悟,是用媽媽的生命換來...

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禪定安定腦波 失眠不再是問題

禪定安定腦波 失眠不再是問題

長期睡眠品質不良,對身體是嚴重的耗損。醫學研究指出,讓神經系統恢復平衡,安定腦波,以及透過腹式呼吸、...

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巧克力遇到農夫 碰撞出天然美味

巧克力遇到農夫 碰撞出天然美味

台灣常見的巧克力多是舶來品,能夠栽種咖啡的土地難道不能種植可可嗎?台灣產的可可風味又如何?看看巧遇農情團隊如何一頭栽進巧克力的世界,無法自拔,持續研發出屬於台灣味的巧克力。

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穿衣學問大 品味在細節

穿衣學問大 品味在細節

「衣著」不僅是用來蔽體,同時也傳遞一個人的品味、教養、個性、專業、身分地位,因此穿衣是一門學問,更是一種禮儀。

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OPEC減產 油價將揚

OPEC減產 油價將揚

不敵長時間的低油價,OPEC成員國在9月臨時會上初步達成減產協議。但「減產保價」的力道將會多大?其他產油國是否會伺機而動,尤其是美國的頁岩油開發商?低油價又對台灣造成什麼影響?

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電業自由化 攸關百姓荷包與能源安全

電業自由化 攸關百姓荷包與能源安全

經濟學與能源專業猶如評估電業法的雙眼,少一個便無法看清關係遠近、判斷情勢安危。在經濟學來看,市場競爭會取得低價,但卻少了對能源專業的剖析

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不老之旅

不老之旅

影片中的騎士們,夫妻鶼鰈情深,兒女長伴膝下,黃昏時刻與志同道合的友人一起旅行。選擇,安住生命當下,平靜又豐富地活著。宣告人類的老年時期,可以不是無奈的、衰敗的,而是一股支持年輕生命的沉穩力量

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