文、圖 / 楊岳霖
剛開始接觸禪修，是在我讀大學的時候，當時我看完《深夜加油站遇見蘇格拉底》這本書，內心很感動，希望自己也能像書中男主角一樣，遇到一位可以幫自己提升靈性層次的師父。
不久，有位學姐熱忱地接引我加入領袖社，後來參加過兩次由世界領袖教育和平基金會所舉辦的禪訓營，培養出禪定和靜心的習慣，希望能因此增進身體的免疫力。但由於當時還沒有深刻的禪定見證和體悟，每次禪定都要和雙腿的痠痛麻激烈抗戰，加上身邊親友的反對、周遭人際關係改變等重重壓力下，便離開了領袖社，但我心中早已種下了一顆善的種子。
一晃眼，5年過去了，在這段人生歲月裡，一直對靈性成長很有興趣的我，學過氣功、瑜珈，也參加過靈性工作坊。碩二時，讀到《莊子•齊物論》，我覺得自己找到了內心嚮往的生命目標：「天地與我並存、萬物與我為一」；但很快地又察覺出，「知道」和「做到」是兩回事，如果我一直無法克服心中的我執，放不下對外在名利的執著，光是用「想」的，永遠也到達不了彼岸；必須透徹了悟生命的真諦，才能找到自己不斷追尋的人生答案。
後來，我在碩士論文和作品創作上陷入了瓶頸，又遇到一場嚴重車禍，對方竟向我索賠兩千多萬元賠償金，雖然部分是由保險公司承擔，但金額實在太大，而且肇事責任並非全部在我；然而多次調解都無法和解，加上疫情爆發，更讓調解過程阻礙重重。
生活上的種種壓力讓我深感無力，不禁回頭檢視一直以來的尋尋覓覓，並生出想回去禪修的想法。也許是佛菩薩聽到了我的心聲，不久便遇到鍾宛蓁師姐接引我參加體驗禪，之後我就到釋迦牟尼佛救世基金會在新竹地區的禪修會館，報名參加「十脈輪」課程，真正成為禪宗弟子，追隨禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師修行。現在回想起來，真的很感謝宛蓁師姐，才能造就今日不一樣的我。
因為我很清楚自己禪修的目標，所以非常珍惜每次上課的因緣，也很用心聆聽覺妙義明宗師的上課內容。記得我在專注名色脈輪時，宗師要我們以看手機的精神力及感恩父母的心來專注，當下我很快就掌握要領，感受到名色脈輪從跳動到快速旋轉，再往內專注，又感受到一股通透身心的清涼感和寧靜感，彷彿已與名色脈輪融為一體。當下，我心中充滿了喜悅和感恩，感恩義明宗師代師傳法，讓我逐漸敞開心門。
在往後的一年裡，我努力依照悟覺妙天師父與義明宗師的叮嚀，「每日一禪定、一週一上課」，每次禪定，我都會深深懺悔，並祝福之前發生車禍的對方早日康復，同時也轉化自己對外在名利的執著。
一年後，奇蹟出現了，不但對方同意以400萬元和解，連原本毫無進展的碩士論文，也因我的邏輯思考變得清晰而靈感大增，順利完成，藝術作品的創作也有大突破，畢業個展更是順利成功，陸續還接到南部藝廊的個展邀約。在工作上的機緣也不錯，能夠進入大學教授陶藝課，實現我從小想當老師的願望。
更令我開心的是，禪定帶給我的正向力量，不但能以正能量教導學生，那些從前反對我禪修的親友們，也逐漸轉為支持。
禪修一段時間後，我在陶瓷製作上有了一些新體悟，比如手拉坯，必須經過確定中心、開洞、擴張、推高等過程，才能做出美好的作品；人生也一樣，要經過確立目標、清淨身心汙染等過程，才能創造出生命的格局與高度。
而在拉坏的同時，也反映出我們的心境；當轆轤的轉速愈快，就好比生活中愈忙碌，身心反而要更穩定。而最後的推高就像禪定，如果想把坯體拉得更高，就需要更強大的定力，專注力也要更集中。
畢業一年後，我很順利地成立了工作室，雖然過程中花費不少心思，但每次禪定後，都會有新的靈感，也得到貴人相助。感恩悟覺妙天師父與義明宗師，讓我明白此生的使命與目標，就是要禪修、解脫輪迴，也讓我的人生有了更美麗的色彩。
楊岳霖 小檔案
年齡：
1994年生
學歷：
國立清華大學藝術與設計學系碩士
現職：
山雨林工作室負責人
千彩絹印有限公司藝術顧問
台南市朋倉美術協會總幹事
修行：
2020年開始禪修印心佛法
現於台南禪修會館共修
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