肌齡保鮮 從分齡做起

肌齡保鮮 從分齡做起

保養已經不再是簡單的保養了,而是一種生活上的態度。了解個人膚質屬性,選對成分,分齡保養,才能為自己的肌齡保鮮,擁有逆齡美肌。

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達摩祖師 渡海救迷,傳佛心印

達摩祖師 渡海救迷,傳佛心印

農曆十月初五,是達摩祖師的聖誕。一千五百年前,達摩祖師奉師囑,自印度遠渡重洋來到中土,只為一件事:「傳佛心印」,開啟了中國禪宗「見性成佛」的修行時代,祖師遂成為中國禪宗初祖。

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5招省錢有效的基本排毒法

5招省錢有效的基本排毒法

第1招多喝水:多喝水可以加速淋巴系統循環,是便宜又好用的排毒法。每天喝足8杯水、吃得營養均衡,睡得飽,人體的腸胃功能會正常的進行,便會把廢物自動排除體外,這就是天然的「體內環保」。第2招多吃高纖食物:高纖食物就是坊間各式排毒餐主角,高脂肪、高蛋白的飲食所引起的問題,可以藉由它來為腸胃做個大掃除。

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關西藥師佛禪寺2025藥師佛聖誕法會 妙天禪師開示:智慧是一種高生命能量

關西藥師佛禪寺2025藥師佛聖誕法會 妙天禪師開示:智慧是一種高生命能量

農曆9月29日欣逢藥師佛聖誕,關西藥師佛禪寺特別舉辦祝壽法會為藥師佛暖壽,並恭請悟覺妙天禪師親自主持。禪師開示天機,智慧是一種能量,來自實相世界。

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藥師佛 消災延壽,大醫王願

藥師佛 消災延壽,大醫王願

農曆九月廿九,是藥師佛的聖誕。藥師佛是東方淨琉璃世界的教主,被尊為大醫王佛,以清淨光明化除眾生病苦,不僅賜予眾生消災延壽的現世安穩,更以十二大願為藥方,治癒眾生的無明痼疾,指引身心靈究竟解脫。

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【究竟修行與方便修行的不同-功德篇】布施靈性建功德林 捐輸積善得來世福

【究竟修行與方便修行的不同-功德篇】布施靈性建功德林 捐輸積善得來世福

真正的布施是無相布施,是對內在的「靈性」作布施。比方像接引他人來修行,如果有一天,他的靈性成就了,就是無相實相的成就;或是自己來修行,讓自己的靈性可以成就;像這種無相布施才是真正的功德。

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初秋進補 首重滋陰潤肺

初秋進補 首重滋陰潤肺

中醫認為秋季是由熱轉寒、陽消陰長的階段,人體的生理活動也隨夏長而秋收。俗語說:秋冬養陰。就是說要保養體內的陰氣,飲食方面的調適對滋陰潤燥最有幫助。所以秋季的養生重點以收養、養陰為主,在這節氣交接的日子裏,要保養身體最佳狀態,為接下來的寒冬作好準備!

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大乘金剛般若波羅蜜經 第四品經文講解

大乘金剛般若波羅蜜經 第四品經文講解

♥♥ 聽禪專屬單元 ♥♥大乘金剛般若波羅蜜經 第四品經文講解

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當高科技人接到高等智慧

當高科技人接到高等智慧

本期《禪天下》採訪了6位禪修印心佛法多年的半導體相關產業科技人,請他們分享AI對工作領域的影響,以及如何應用AI並結合禪的力量,幫助他們在工作及生活上得到提升的精采過程。

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圓智體空 妙智體用

圓智體空 妙智體用

有人問我:「專注脈輪時直接放空,是不是就做到一切空相、沒有障礙?」不是的,這種空相不是圓滿的圓空,而是頑空。圓空是圓滿的空,我們身心的障礙,要把它排除、淨化,才能得到真正的空相,這就是智慧修行。

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提升靈性得大福報

提升靈性得大福報

問:修禪有分階段嗎?修禪的第一個階段,要有定力,而定力的要求,就在精神的統一。第二階段要讓身心達到平衡。第三階段是入於空。

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