專注是禪

專注是禪

釋迦牟尼佛的十大弟子中,有一位「持戒第一」的優波離尊者,他的出身是當時印度社會中最低下的「首陀羅」,...

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人生最高境界 在成就佛菩薩

人生最高境界 在成就佛菩薩

當我們命終時,靈性會離開色身,如果在世時,修行究竟佛法,靈性就會發光,往生時,就會因這個靈光而超越中...

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西餐吃不胖的秘訣

西餐吃不胖的秘訣

文/林麗文 少吃大蒜麵包、少抹奶油: 可以選擇小餐包或法國麵包代替,要控制體重者,千萬別吃炸薯條,吃...

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透過禪定 做好自我管理

透過禪定 做好自我管理

您是否曾有過這樣的經驗: 出去逛街,一不小心就將信用卡刷爆? 說好只嚐一口,卻一口氣將整盒起司蛋糕吃...

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「吃到飽」有撇步,不怕肥肉上身!

「吃到飽」有撇步,不怕肥肉上身!

貫徹不發胖的吃法,減肥不必餓肚子,輕鬆維持好身材 文/林麗文 你喜歡吃Buffet嗎?由於吃到飽餐廳...

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真功德

真功德

在釋迦牟尼佛時代的印度境內,有一位富有的浮圖長者,自從生了一個女兒,一直盼望能有個兒子的時候,兒子真...

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講座推薦│超生命教育講師養成訓練

講座推薦│超生命教育講師養成訓練

毛毛蟲為什麼可以蛻變成蝴蝶?人體細胞從老化到死亡,可以逆轉嗎? 毛毛蟲結蛹、生化為蝴蝶的過程,這就是...

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炎夏の味 橘皮水果茶DIY

炎夏の味 橘皮水果茶DIY

文/高毓霠 圖片提供/ 朴熙蘭‧《我的秘密陽台基地》‧大田出版 吃清淨的飲食,身體才有健康的可能。對...

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禪天下雜誌第147期目錄

禪天下雜誌第147期目錄

2017年6月號 購買本期 訂閱雜誌 各期目錄  政經話題 20年來僅通過《老屋重建條例》 都更緩步...

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都更緩步如牛 還要等多久

都更緩步如牛 還要等多久

台北市平均屋齡已達29.2年,全台灣屋齡30年以上有319萬戶,顯然老屋已太多。若是碰上6級地震,光...

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台北都市復育螢火蟲 驚豔國際

台北都市復育螢火蟲 驚豔國際

台北都市復育螢火蟲成功,創下全球首例,今年打敗中國與澳洲取得2017螢火蟲國際年會主辦權,不僅突破外...

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靈性就是大醫王

靈性就是大醫王

講述/禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師 修行的時候,要放棄「貪瞋癡慢疑」三毒二邪,要離「我相、人相、眾...

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