禪修為什麼要練功法?
問:禪修為什麼要練功法?如果身體不健康,或是心中有很多煩惱與執著,每天光是操心病痛或是憂心俗事都來不及了,哪裡還有時間禪修呢?這就好比在外工作出了一身汗,回家後卻不洗澡,直接就去睡覺,結果一定會睡不好。
【禪修的四度空間】第一度空間:生理的空間
當空氣進入人體後,就變成元氣,這個過程並不需要練習,因為呼吸是生來就會的本領。可是一般人都是採取胸腔呼吸法,氣是往下走的,所以會隨著年齡的增長,而日益衰老。如果能改成腹部呼吸,讓氣向上提昇,把元氣提昇為真氣,就可以延長壽命。
悟覺妙天禪師:大梵天王開啟禪宗佛心傳心正法傳承法緣
18日正逢大年初九,是天公聖誕,埔里大梵寺一年一度於初九上午舉辦祭天大典。當日埔里晴空萬里,妙天禪師於10點45分左右抵達,首先為弟子與信眾恭點的大梵天王聖誕心燈與名冊等一一開光加持,接著祝壽大典於11點正式開始,禪師帶領弟子恭祝大梵天王聖躬康泰,祈求風調雨順,國泰民安。
真師開佛門 靈性回佛國
佛門打開以後,可以接到天上的祥光和靈氣。其實佛門打通之後,就形成一個腦神經的迴路,只要透過腦神經,就可以接到天上下來的祥光和靈氣,甚至可以接到佛光。等到將來有一天,當身體不在了,也就是要離開人間的時候,會發現有一條光明大道,讓你可以從佛門出去。
禪定 通往佛國的光明大道
佛法有很多法門,印心佛法和印心禪法是不二法門。雖然佛法有很多方便法,但這些方便法只是降伏自己的心,讓心在去掉根塵後能慢慢走上佛道;而印心佛法和印心禪法是直接到達佛國淨土,是最直接的,不管生活還是工作,都可以全部圓滿,心隨時隨地都定在佛國淨土、定在佛道、定在禪心,不偏不離,這樣就不會有災難和痛苦。
律師龔書翩以禪修平衡生活與工作
「禪修帶給我最大的收穫是,即使面對挫折和考驗,都能以平常心處理,最後事情總能順利進行。」從考取律師、擔任議員助理以法律專業為民服務,到現在自己開業接案,龔書翩透過禪修訓練出來的靜定功夫,以及在禪定中接到天地無形的能量,讓她可以保持清淨自在的心,以源源不絕的內在力量及專業知能,在社會上發揮正向影響力。
【輕鬆學打坐】4個步驟,開啟人體總開關
氣,對人來說,是非常重要的,這口氣要是斷了,生命也結束了,只要能掌握自己的氣,就能掌握住生命。那麼要怎麼做呢?就是利用禪坐專注脈輪來強化、保養這口氣。
杭州亞運橋牌混團奪金 陳冠瑄、劉名謙國際舞台發光
光榮摘下杭州亞運橋牌混合團體金牌的兩位新生代橋藝新星,一位是剛從國立陽明交通大學畢業的陳冠瑄,另一位是任職於聯發科的軟體工程師劉名謙,兩人都是悟覺妙天禪師的弟子。訪談中,他們除了分享邁向橋牌亞運金牌路上鮮為人知的刻苦與毅力,更見證禪修及禪定可以喚醒大腦潛能,大幅提升專注力及精神力,帶給他們生活及橋牌賽事上的許多幫助。