心血管疾病

運動不是越多越好！血栓患者運動有助復健，但若方式不對，反而可能加重病情。醫師提醒，應依病情選擇適合運動，並留意抗凝血藥物的出血風險。哪些運動要避免？飲食又該怎麼吃？

每天堅持運動的人，體內會分泌一種叫LHB-2的物質，被稱為血管清潔劑，它能清除血管壁的附著物，使血管保持彈性，確保心臟和人體健康充滿青春活力。

中醫認為夏季是養心的時節，如果夏季不注重保養，可能導致秋冬的疾病。除了飲食上避免過油、過鹹與甜食，適...