講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師

也許有人會說，我每天生活、工作，這麼忙碌，哪裡有時間修行？其實這根本是兩回事。我們的色身有兩種用途，一種是滿足、維持生命的存在，所以你必須去賺錢，讓身體得到供養，以維持生命。另一種就是要讓靈性解脫，不要被五蘊所束縛。所以修行的第一步，就是要讓自己的心能夠得到安頓。

當年二祖慧可大師去請祖師安祂的心，祖師要祂把不安的心拿出來，祂說找不到，祖師說「我已經把你的心安好了」， 很多人都不明白這段對話是什麼意思， 其實根本就沒有那個「不安的心」存在，因為心本來就是清淨的，哪來的不安？哪有什麼罣礙和不自在？「本來無一物，何處惹塵埃」，所以二祖當下就開悟了。

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