Part-2：清淨、智慧、圓滿、圓覺

覺妙妙蓮：今生覺悟證道
跟隨妙天師父回靈性的家

覺妙妙蓮分享自己對悟覺妙天師父法語「清淨、智慧、圓滿、圓覺」的深刻體悟，她說：「修行的終極目標，是超越地球時空，進入禪定，此生得以解脫，並在今生覺悟成就。」

「清淨」是次第修行的基礎。修行要回到清淨本心，但「貪瞋癡慢疑」三毒二邪的汙染如同烏雲，會障蔽本心的光芒。

◎清淨：如何破除三毒二邪呢？悟覺妙天師父教導我們：「知足常樂以破貪，慈悲法喜以破瞋，智慧解脫以破癡，尊貴謙卑以破慢，佛師相應以破疑。」妙蓮一一分享如下：

1.知足常樂以破貪：妙蓮以投入股市的經驗為例，初入股市時，恰好遇到上漲的契機，一週就賺了5萬美元。她興奮地向廣明師兄分享成功的喜悅，沒想到廣明卻回答她：「等妳連續3年都獲利，再來告訴我吧。」後來證明廣明是對的。當時股市很快就回整，但她並未改變交易策略，不僅將原本賺來的都賠進去，還損失更多，後來經過3年苦心研究，才穩定獲利。

這個經驗讓她學會審時度勢，她發現，技術分析固然重要，但交易的最高境界是心法，從初期投入股市的提心吊膽，到今天「不以物喜，不以己悲」的篤定心態，無論賺賠，都保持平常心。她發現，當克服了貪婪與恐懼，心量無形中也變得越來越大。

2.慈悲法喜以破瞋：處在人際關係複雜的現代社會，妙蓮坦言，要做到不生氣並不容易。但她深刻體會，被憤怒吞噬時，心就在地獄；此時，若能轉念對傷害自己的人生出憐憫及慈悲，心也會立刻鬆綁。此外，不要對任何事物太執著，一旦出現負面思維，就要轉化成積極正向的心念。

她以自己和孩子的互動經驗為例，有一天，她告訴二兒子，自己打算訂機票去參加他的畢業典禮。沒想到兒子在電話中說：「媽媽，我不在學校，我在聖地牙哥。」她十分震驚，原來兒子保留了學籍，投入創業，開發人工智能產品。

妙蓮沒有生氣，花了兩小時聽兒子說明這麼做的原因。當她敞開心扉聽完，反而鼓勵兒子：「你還年輕，有嘗試錯誤的條件，也有重頭再來的本錢，媽媽支持你！」她的話給了兒子極大信心，此後兒子對她也更加尊重與關懷。

3.智慧解脫以破癡：AI時代，許多人對電子設備如手機、電腦和遊戲等都十分癡迷，即使一家人在餐廳用餐，也各自盯著自己的手機屏幕。妙蓮說，太著迷於任何事物，都是一種癡，意識到生活中細小的癡，是清淨的第一步。

修行要進入禪定而離相，無論是對工作、人際關係和習性的執著，都會障礙修行。唯有不執著五官意識，才能喚醒靈性，也就是師父開示的「心死則靈生」。

覺妙妙蓮分享自己對悟覺妙天師父法語「清淨、智慧、圓滿、圓覺」的深刻體會。

4.尊貴謙卑以破慢：妙蓮指出，「習慣性遲到」反映的可能是微妙的傲慢心態，是對他人時間的一種漠視。不真誠的表面禮貌敷衍，也是一種傲慢。當修行人有了較深刻的體會後，有時也會產生優越感，但要小心，這也是阻礙修行的陷阱。

我們必須真正從內心保持謙遜，正如六祖慧能大師所說：「不可輕於初學。」妙蓮認為，在覺醒的道路上，保持謙遜就是一次次地向本心頂禮，以恭敬之心而非比較之心，平等對待每個人。

5.佛師相應以破疑：「破除疑心是清淨的過程。我們要打開心門，真修實證，每當我們有所見證，對師父的信任自然就會往上更加提升。漸漸地，我們的心會與師父的心越來越接近，就能體會到師父強大的力量。」妙蓮說。

妙蓮滿懷感恩說道，她永遠不會忘記2016年，在台北南港大禪堂接受師父傳〈無上印心佛法〉的殊勝體驗。

當時，師父說：「現在，請進入禪定。」她當下身空、心空、意空。師父的法身帶領她一層一層超越，也讓她看到自己所執著的事物。禪定中她見證了紅、紫、黃、綠、白各種顏色的光。自性接到了師父傳的佛光，當最後唱〈自性歌〉時，她不禁淚流滿面，與師父的心產生了同頻共振。

所以她說，自己不是盲目崇拜妙天師父，是因為見證到了師父的大威德力。她和禪修營的師兄姐共勉，只要精進修行，大家都能見證心中佛光。

◎智慧：我們要警覺三毒二邪造成的汙染，但僅僅清淨是不夠的，還必須轉識成智。一個聰明的人可能擁有許多知識，卻不一定具有智慧。智慧來自於禪定，悟覺妙天師父開示，透過深入印心佛法十脈輪禪定，從初定、深定到正定，就能定中生慧。

妙蓮表示，如果用色身意識禪坐，就算坐破蒲團，也無法超越地球時空而入禪定。唯有透過禪心脈輪接師父的光，進入靈性修行，以精神體帶我們進入禪定，本心智慧就會開啟。

◎圓滿：妙蓮認為，圓滿始於願意放下自我固執的觀點，深切關心他人感受，以慈悲而非判斷的眼光看待他人。當我們真正敞開心扉，就會釋放執著的一切。

如果我們認為自己是世界的中心，就無法放下自我，也無法幫助他人。我們欠別人錢，那是不圓滿；倘若我們欠別人愛、寬恕及真相，同樣也是不圓滿。

圓滿也意味著完成當下必須做的事，不是以後，而是現在。這是與因果和諧相處的方式，這就是圓滿。

◎圓覺：雖然尚未成就，但妙蓮堅信，只要與師同心、同行，緊跟師父的腳步，每一個當下保持歡喜自在，堅定地行菩薩道，布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若智慧，總有一天，我們將在今生覺悟證道，跟著師父回靈性的家。

Part 3學員心得

異鄉學子的心聲
禪修，是我漂泊之心的錨
地球佛國美國分會負責人覺妙廣明將UCLA博士生陳冠呈的心得，敬呈禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師，妙天師父推薦全文刊登。

文 / 陳冠呈Eddie

參加這次禪修營對我而言，是一場心靈的洗滌與昇華，師資們的用心與精進力，深深感染我心，跟隨他們的引導，讓我體驗殊勝的禪定。

當我閉上雙眼，無盡的白光充滿全身，幾次順利入定，讓我感受到內在的平靜與歡喜。這份寧靜不僅是修行上的突破，更在心境上為我開啟了一扇新的窗。

作為一名在美國的國際生，我的生活充滿了不確定性，身邊沒有親人，朋友又因身分關係來來去去，下個月室友又將搬離，我甚至不知道緊急聯絡人該填寫誰。收入也隨著系上和指導教授的安排而起伏不定。然而，禪修卻成為我內心的錨，每當我靜下心來，感受師父的傳法，內心便能穩定如山，忘卻這些無盡的煩惱。

更讓我動容的是，來自美國師兄姐們無微不至的關愛，他們的溫暖如同一盞明燈，照亮了我孤身在異鄉的求學之旅。回想疫情期間在爾灣實習時，當地師姐們的細心照顧，讓我倍感溫暖。如今在托倫斯佛國會館的共修中，大家把我當作孩子般疼愛；禪修營期間，各會館的師兄姐主動找我聊天，互相認識，這份真情讓我萬分珍惜。

在台灣，地球佛國的理念早在幾年前便已開始推行；在美國，我感受到這裡的師兄姐們像是拓荒者，懷抱著更強烈的使命感。身處異地的我，依然能沐浴在師父的光與師兄姐的愛中，這份恩典讓我突破了過去僅專注於自我的封閉心；現在的我，想要將師父的法傳遞給更多人，幫助他們離苦得樂。

感謝這次禪修營的師資與義工們，你們的付出讓我收穫滿滿。未來，我希望能與你們共同努力，將這份愛與智慧在美國推廣、傳播，讓更多人感受到印心佛法的美好與力量。

陳冠呈Eddie 小檔案

出生：
1994年

學歷：
美國UCLA機械所博士班
台灣大學機械工程所碩士
台灣大學土木工程學系

修行：
2014年開始禪修印心佛法
現在美國托倫斯佛國會館共修