智者不被情慾所困
事實上，鮮少有人能夠健康地談戀愛，越是轟轟烈烈的戀愛，背後交織的「貪瞋癡慢疑」就越多，到最後，戀愛竟 ...
智慧 看見幸福
正面的經驗是人類感受到幸福的關鍵，為了幫助大腦建立感恩迴路，幸福感需要練習，最好的方法就是禪修。一般 ...
放下執著 隨緣自在
一個人只要生起執著心，不管大小，都會產生羈絆與束縛，害怕失去或發生變異。然而，物質界的所有人事物，無 ...
蜜餞好美味 如何選不傷身？
因應現代人健康意識抬頭，越來越多人懂得要減少糖分和食品添加物的攝取。順泰蜜餞食品經理蕭莉楹建議，可挑 ...
提升靈性 就能改變命運
靈性和肉體是人的一體兩面，一個在外，一個在內，互相牽連。當內在靈性墮落的時候，會把「命」的層次拉下來 ...
戒偷盜 得十保信法
世尊在《十善業道經》開示，不犯偷盜，可得人人嚮往的十種保信法：「一、資財盈積，王賊水火及非愛子，不能 ...
惜食愛糧 醜食也能獲新生
醜食投胎創辦人李沅蓁瞄準外貌不佳，但風味及營養具足的水果，製成美味甜點，賦予「醜食」新生命，為食物浪 ...
禪坐時要注意什麼？
選擇禪坐地點時，最好要有良好的通風，才不會因空氣不流通而昏昏欲睡，達不到禪坐的效果。禪坐的時候，不要 ...
