禪定時，為什麼要止息妄念？

整理 / 編輯部

禪定時，為什麼要止息妄念？

所謂止息妄念，就是停止意識的活動，也就是空掉意識。因為如果不能空掉意識，就不可能超越它。這就像開車時，如果不清除路障，車子就不能前進。意識就是通達智慧的路障，要把意識空掉以後，才能進入第二個層次—潛意識。

當意識活動時，潛意識不會顯現，它往往是在不知不覺中顯現的，比方像作夢，因為睡著以前還是屬於意識活動，睡著以後，意識停止了，潛意識便開始作用，這就是作夢。

潛意識其實是一個意識的倉庫，儲存了我們從出生到現在，甚至過去累世的種種意識。一般所謂「靈魂」的「魂」，指的就是潛意識。另外像我們常說的「靈感」，也不是想要有就隨時有的，有時腦子空空的，反而會靈光乍現。由此可知，當意識與潛意識歸零時，靈感才會跑出來，這「靈感」就是智慧。

至於生命終止後的靈性（或靈魂）去處，其實是由自己的意識所決定。如果你的心裡有很多煩惱痛苦，或是還掛慮著一些尚未解決的事情，這些意識便會隨著靈性，帶著你轉生到有痛苦煩惱意識的世界去。反之，如果你保持一種很愉快、很喜樂、很自然的心，就會到很喜樂的世界去。這就是佛教所說的「輪迴」，也是基督教的「死後審判」。

所以，一切都是由「心」造，這「心」就是意識。可是，要超越意識並不容易，更何況還要超越潛在意識！所以一定要下一番功夫，要不斷地練習，才能將意識空掉。說得更深入一點，就是透過長期累積的禪定經驗，讓意識從複雜而單純而歸零，然後進入潛在意識，使之歸零，最後才進入智慧層次，由智慧來取代意識、潛意識。