身心靈一體　智慧修行

講述 / 佛祖禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師

開始修行的禪行者，首先要確立修行的正確目標，也就是要認清自己為什麼修行。

一個人投胎來到人間，從孩童慢慢長大，經過學校與社會的學習之後，會漸漸產生對修行的需求，開始想到修行方面的問題。

不管東方或西方都有修行，例如東方有佛教，西方有基督教和天主教，當然還有其他宗教，只是在修行方法上各有所異。

身心靈性　一體修行

西方的修行注重信仰，只要信仰上帝，將來就可以到天堂，不會下地獄。東方佛教的觀點也差不多，但最重要的，佛教除了信仰，還要加上「如何才能到達佛國」，那就是要經過智慧修行。

什麼是智慧修行？就是要了解我們的身體（生理）、心理和靈性。身體是物質體，心理是精神體，而精神體是智慧還是無明，則關乎靈性的層次。因為智慧可以讓靈性往上提升，無明就往下墮落。

此外，智慧修行最重要的，就是要了解，我們內在的靈性是不生不滅的，是永生的，而外在的身體則會生滅。

我們今天出生為人，外相是「人」的模樣，等到這個「人」的身體死了以後，靈性就離開了，將來靈性會輪迴到哪裡？這是很嚴肅的問題，所以一定要懂得智慧修行。

清淨罪業　慎選法門

也許一般人覺得，西方的修行不是更簡單嗎？只要信仰上帝，就可以到天堂。我想並不盡然，所以他們每個星期要去教堂做禮拜，向上帝禱告。其實這也是一種法會、一種修行，修心裡的清淨，但它不像佛教講求要如何除掉自己的劣根性，所謂的罪業。

上帝說，人都有原罪。佛教也說，人有罪業、有業障。其實原罪就是業障，所以當原罪，也就是業障，能夠空了、清淨了以後，就可以到天堂、到佛國。

世尊告訴我們，這要從修行開始，而修行的第一步要「戒」。戒什麼呢？要戒我們經常會犯的毛病──貪心、瞋心、癡心、慢心和疑心，因為這五種心就是障礙一個人不能到佛國的主要原因。

再回頭說，人為什麼要修行？既然東西方的宗教都告訴我們要修行，那就要進一步了解該怎麼修行。首先要選擇法門，也就是要修什麼宗教、要用什麼方法，才能達到修行的目的──能夠往生天堂、往生佛國。

所以，從決定要走修行這條路開始，就要選擇修什麼宗派，這是很重要的，像佛教就有很多派別，我們要選正派的。怎麼選呢？舉例來說，有人說自己成佛了，但問他師承什麼法脈，他卻說那不重要。我想，在整個佛道來說，是沒有這種法門的，因為一個沒有佛的傳承、沒有證道的師父，要如何帶領追隨他修行的人到佛國？

要當一位傳法師父，本身要具備佛的條件，必須經過「得佛傳承的師父」給予傳法，而具足佛的證量。

換句話說，必須是已經證道的師父，才能帶領跟隨祂修行的這些人的靈性回到佛國。所以，我今天有責任要帶領各位跟我修行的禪行菩薩一起回佛國。

訂閱數位電子雜誌  暢讀精彩全文 

√禪天下官網雜誌全閱讀 √每月新增3-5篇文章可「線上聽禪」 √每月簡訊通知當期電子雜誌連結

　 會員登入　　 前往訂閱