正念飲食找回身心平衡
禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師曾說,「在吃東西之前,先問問自己的胃想吃什麼。」這是一種觀照自身的訓練。透過正念飲食(Mindful Eating)能幫助我們練習用心感受飲食的當下,重新檢視和食物間的關係,避免情緒化飲食,以健康的方式控制血糖、管控體重,找回平衡的身心狀態。
當孩子的伯樂 啟動感恩心的正向循環
楊璨朴與師兄姐正在推廣傑作國際專業教練有限公司創辦人陳世明的親子教練課程「做孩子的伯樂」。之所以發心推廣該課程,源於她看到現在很多家長都急著把孩子送到補習班,也不管孩子願不願意,目標就是要考上私立中學。這種成績導向的做法,很多孩子不快樂,但大人們可能都不知道。
陳偉誠為台灣林業、地方創生發聲
木酢達人創辦人陳偉誠說除了將回收樹枝精製成木炭之外,更進一步再獲得工研院技術移轉,將製炭過程中產生的水蒸氣全部收集起來,即是所謂的木酢液,再將木酢液和其他天然原料結合,開發出60多款木酢清潔系列產品,透過電子商務平台販售。
美化家園 愛護好山好水 守護里民 照顧老弱婦孺
對於里內的治安,新北市永和區民族里里長張淑美以嚴謹的態度帶領巡守隊,每天晚上都會安排檢討會議,討論如何精進隊務,並也會定期舉辦培訓,如近期舉辦防詐騙講座為隊員增能。巡守隊也獲得108、109年度績優守望相助隊,以及優質治安社區獎項肯定。
3個觀念,掌握人生命運之鑰
人除了肉體以外,還有靈魂,科學家也證明,人的確是有人靈魂的存在。一般人如果覺得運氣不好,通常會去算命或是看相,其實一個人這一生的命運如何,完全在於靈魂的清淨度,如果愈純淨,愈光明,命運就愈順利;反之,如果愈墮落,愈黑暗,這一生就會很坎坷。
《提昇學習效率的補腦大餐》青春期學業與外貌兼備的飲食守則
青少年的飲食首重均衡,需要補充大量的蛋白質,如牛奶、雞蛋、優酪製品等,也必須注意礦物質的補充,如鈣、磷與骨骼成長發育有密切關係,常見的食物如牛奶、乳酪、小魚干、傳統豆腐等,都含有豐富的鈣質。
救世會再獲112年宗教公益獎,積極推動印心妙法,實現「地球佛國、人間天堂」大願
釋迦牟尼佛救世基金會2023年再次榮獲宗教公益獎殊榮,是連續第10年得到內政部肯定。8月25日在嘉義縣棒棒積木飯店舉辦全國宗教團體表揚大會,總統蔡英文也首次親臨與會,由內政部長林右昌頒獎,救世會由董事長覺妙義明代表領獎。
啟動網路弘法 福音傳遞全球
禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師推動地球佛國大家庭,隨著地球佛國的降臨,禪宗弘法也進入網路時代。「手機弘法之事,可研究辦理,是眾生之福。」這是禪師傳給覺妙義明宗師的line訊息,禪師珍貴的成就法要,將可透過無遠弗屆的網路,讓天涯海角的每個有緣人都有機會聽到,不會再受地域時空限制,這真的是眾生之福,希望在不久的將來,就有無數的有福之人得以聞法。