禪天下觀點

空，是佛教教義中很重要的一門功課，但很多人卻執著於空相，修空修到脫到現實，以為放下一切什麼都不管，就是空，其實這樣的認知與作法，完全曲解了佛教的教義。到底什麼是「空」？又如何「以空離空」呢？

我們白天為生活忙碌，晚上若還不能讓大腦休息，損耗的腦細胞便得不到能量補充，很容易就會發生腦力退化或記憶力減退的情形。要如何控制腦神經，讓它用的時候可以專心的用，不用的時候可以充分休息呢？這就要靠禪定的功夫，將腦波昇華為強而有力的光波，利用這種光波，可以消除大腦中的不良磁場。

禪坐時，不要忘了把舌頭捲起來，頂住上顎，因為舌頭內的經絡直接通達心臟，不僅能幫助我們減少妄念，也可以滋潤喉嚨，不致因禪定過久而口乾舌燥。但要注意，不要頂在牙齦後方，以免打瞌睡；稍微往後一點，頂住上顎的頂點（平滑處）。

氣，對人來說，是非常重要的，這口氣要是斷了，生命也結束了，只要能掌握自己的氣，就能掌握住生命。那麼要怎麼做呢？就是利用禪坐專注脈輪來強化、保養這口氣。

自古以來，便有「順天則興，逆天則亡」的說法。若將這套理論移植到理財上面，也是一樣的，比如操作股票，如果眾人看空，則不宜執意進場作多。理財需順應整個經濟面、資金面及政策面，除非你能突破他人所無法看到的層面，否則很容易失敗。

我們常聽人說， 要「身、心、靈」一體修行；所謂「身」， 就是強化身體機能結構 ， 「心」是要常保一顆歡喜自在的心，解脫一切痛苦，至於「靈」，則是要提昇靈性的層次，利用大宇宙中禪的力量， 幫助自己回復光明的本性， 進而轉變命運。

人除了肉體以外，還有靈魂，科學家也證明，人的確是有人靈魂的存在。一般人如果覺得運氣不好，通常會去算命或是看相，其實一個人這一生的命運如何，完全在於靈魂的清淨度，如果愈純淨，愈光明，命運就愈順利；反之，如果愈墮落，愈黑暗，這一生就會很坎坷。

若要進入禪定，一定要想辦法讓大腦空掉。「腦袋空空」，這樣修禪最快，但要讓腦袋空空，可不是件簡單的事。我們不妨來做個實驗，看看能不能讓自己的大腦在三十秒內不起一點念頭。

無為其實是頓悟的一個境界，世尊真傳的無為法門、頓悟法門，就是眾所周知的拈花微笑，如果你對世尊的拈花微笑能夠心領神會，當下就解脫。所以無為法門的要領只有四個字「心領神會」，並無言語可說。什麼時候才能心領神會？如果平時的靈性愈清淨，心領神會的功力就愈高，進入無相法門的機率也愈大。

禪學上有很多專有名詞，如果不明其義，在閱讀相關書籍，可能就會看不懂，以下是一些常見的禪學名詞，把他們都搞清楚了，就可以很容易上手。

意念是不聽指揮的，連一分鐘都停不下來。一個意念很多的人，思緒的起伏變化也會很大．要讓意念定下來，最好的方法就是「延長禪坐時間」及「增加禪坐次數」，以下是我們提供的２個撇步，不妨試試看。

禪坐事前的準備工夫如果做得足，接下來就會很順利啦！那麼要準備什麼呢？可以分別從平時和禪坐當時兩方面來著手。如果你想坐得好，又坐得有效果，這些功課可是省不得的喔！