不生氣

2024-05-01 0

當事情發生或有人對我說難聽話時，我會先找出原因，等到一切都了然於心，就覺得實在沒必要生氣。慢慢地，就從「不要生氣」練成「不會生氣」，再練成「不需生氣」，因為何氣之有？這點開悟及練習，真的很感恩師父的開示，這是我把禪修應用在生活上的印證。

2019-07-01

現代醫學心理研究又發現，有一種性格的人特別容易罹患癌症，特點為刻意克制及壓抑負面情緒、常生悶氣、習慣委曲求全，但內心卻未成功地調適、轉化，致使心裡堆積許多「垃圾」。

2019-01-02

筆者利用量子儀器Metatron觀察關於海馬迴與杏仁核附近的能量狀態，結果發現，諸如壓力、憂鬱、躁鬱等情緒，確實容易造成杏仁核、海馬迴等邊緣系統附近形成負能量；而十脈輪禪定的頭部三脈輪禪定，可以淨化邊緣系統附近的負面能量。

2018-10-01

平時不管生活或工作再忙，心都不要忙，保持清淨，用清淨的心去處理一切，養成「我是一尊歡喜菩薩」的習慣，歡喜菩薩是十地菩薩的初地菩薩，我們每天都要很歡喜地生活，雖然會遇到很多煩人的事，但要以一顆歡喜心去面對。

2017-12-30

有一天，當釋迦牟尼佛在竹林精舍裡休息的時候，突然有個人怒氣沖沖地跑進來，對著釋尊破口大罵。原來他是一...