忍辱

達摩祖師說，修忍辱行要「無生法忍」，這是菩薩的忍。所謂無生法忍，並不是一直不停的忍耐，而是無住於受辱的外相，內心依然保持清淨，就像不曾發生過一樣，船過水無痕，這就是「無生」。

禪宗的修行方法是修菩薩行，身為一名菩薩行者，應該怎麼修？就是要行菩薩道。什麼是菩薩道？就是六度波羅蜜。

修行六度萬行的目的，是要補償過去世的罪業，並讓更多眾生得到度化。等到功德全部圓滿以後，靈性也會隨著六度波羅蜜而到達彼岸。