人際關係：掌握身心合一的人生態度

掌握身心合一的人生態度

新的一年，也許你也會買一本新的日誌，在日誌裡記下今年的目標，以及達成目標的規劃？很多人可能都有同樣的 ...
人際關係：這樣教出有良心、有志氣的孩子

這樣教出有良心、有志氣的孩子

品德是天性，是深埋心中的種子，需要生長開花的好土壤，因此學習是必要的。「學」本意有「覺」的意思，學到 ...
人際關係

先與自己和解　融化潛意識冰山

從小形塑的親子關係已經固定，就像是巨大的冰山，無從融化，這時最好的方法就是融化冰山、修通道路。因為與 ...
人際關係:孩子不乖是反映我們自身

孩子不乖是反映我們自身

小孩對於情緒的控制很難像大人熟練，身為大人的我們，往往也同樣會被情緒牽著鼻子走，說出帶有攻擊性的話語 ...
人際關係:職場不踩雷透明開放溝通有訣竅

職場掃雷　透明開放溝通有訣竅

職場溝通，影響個人的升遷與否，甚至會影響企業的存亡。溝通絕不只是個人的能力問題，更是企業的文化問題。 ...
職場最強溝通力—黃金圈法則

職場最強溝通力—黃金圈法則

溝通力有多重要？如果兩個有同樣專業背景的人，誰溝通能力較佳，就會成為勝出點；即使專業能力稍遜一籌，但 ...
197-人際關係：心的力量 融合勞資一體

心的力量　融合勞資一體

9月勞資預定召開基本工資審議委員會，基本工資到底調不調？調多少？又將是一番唇槍舌劍。台灣的平均實質薪 ...
人際關係:生活禪話:生活裡的輪迴與儀式感

生活裡的輪迴與儀式感

儀式感來自文化的凝鍊，給生活賦予意義，才會有記憶點，而最後記憶融入生命，形塑了我們。儀式感讓生活成為 ...
人際關係：從失控情緒學習與內心對話

從失控情緒學習與內心對話

在面對未知時，不安的情緒會提醒我們更加謹慎；但不要因此讓自己陷入慌張、慌亂的陷阱，脫口說出傷害他人的 ...
人際關係：別讓自己活成受害者

別讓自己活成受害者

「一朝被蛇咬，十年怕井繩」，用這句話形容受害者情結的人格特質，是最適合不過了；他們過去曾遭受情感創傷 ...
人際關係：懂得同理與傾聽你就是溝通高手

懂得同理與傾聽　你就是溝通高手

總覺得自己不小心就被人說服嗎？無論在家庭、學校或職場，我們都希望能說服別人聆聽自己的意見；然而愈想說 ...
191人際關係:無生法忍擺脫濫好人標籤

無生法忍　擺脫濫好人標籤

俗話說「人善被人欺」，究竟該如何拿捏善良的分寸，讓對方知道自己的底線和原則？心理專家表示，要從真誠面 ...