孩子不乖是反映我們自身

2021-10-31

文／謝璦竹

^「叫你早點起床就是不聽，你又要遲到了！」

「字這麼醜，給我擦掉重寫！」

孩子不愛讀書、總是哭鬧、做事拖拖拉拉，甚至還會說謊，這時父母該怎麼辦？小孩不懂事，父母就要教。然而，父母嘴巴都說乾了，小孩就是教不聽，怎麼辦？

每個人做父母都有第一次，面對小嬰兒，有各種新手媽媽課程，但等到孩子長大會溝通時，父母反而不知道該如何教養小孩。舉例來說，前述列舉的這些話，我們是不是也常常會對小孩說呢？

年輕一代的父母現在都會讀書，知道教養小孩是學問，然而，很多父母讀了很多書，照著書本教小孩，卻還是感到很挫折，到底要怎麼做才好？腦跡諮詢師、親子專家陳子蘭為很多家長做過諮詢，她說，嬰兒從出生第一天就開始學習，雖然不會說話，也不認識父母，對這個世界感到既陌生又害怕，但嬰兒已經開始學習認識外界各種刺激，從此對事物就會開始產生對應的反應。

換言之，孩子對事物的反應，不會只因為大人所說的話就改變，而是因為感受。感受到被信任，有安全感，小孩就有信心去嘗試學習，但若感受不到，可能反而會產生防禦機制，表現出來的就是不聽話、拖拖拉拉、說謊、不愛讀書、哭鬧等，用一句話來說，這些都是一種消極攻擊的表現。

陳子蘭說，觀察到孩子出現某種行為時，父母可能會直接想去解決這種行為，例如小孩不唸書，父母就逼著小孩讀書；小孩說謊，父母就罵他是壞小孩。這種直覺式的反應，其實正好反映出父母的束手無策，只好拿出大人的權威去處理。

防禦機制是天生的自我保護機制，想要保護自己的慾望愈強，對人就愈容易產生敵意，對誰都不信任，把心房關起來，因此防禦機制是一種消極攻擊。陳子蘭說，除非自己覺察到防禦機制的升起，並且面對它，才能產生良好的情緒，進而控制情緒、解決問題。

自我覺察才能認識自己

小孩對於情緒的控制很難像大人那樣熟練，然而，身為大人的我們，往往也同樣會被情緒牽著鼻子走，所以會說出帶有攻擊性的話語，像前述的恐嚇句、否定句、禁止句。說出這些負面句子時，代表我們失去了自我覺察力。所以，要教養小孩，首先自己要先成為真正的大人，「情緒的大人」。我們可以在情緒升起時，觀察它，看著它，對它說：「嘿，我看見你了喔！」有選擇，才是大人；沒有選擇，那仍然是小孩。

《佛經》記載了一個釋迦牟尼佛的故事，一位怒氣沖沖的婆羅門，突然跑來對釋迦牟尼佛破口大罵，因為族人為了向世尊求法，紛紛出家。