人生最美的追尋，是挖掘出內心的寶藏，當自覺澄清，就能琢磨源自內在的光亮，禪修讓李心潔豐盈了自己，也儲備了給別人幸福的力量！

文／高毓霠
照片提供／大塊文化《在我說願意之前》

十年就像是一個循環週期，在走入婚姻這個全新階段前，李心潔透過一趟出走與寫書，重新整理了自己。

「如果兩個人光是在一起就如此完美，那麼，我們真的需要一紙結婚證書嗎？有時候太完美的幸福讓人畏懼，畏懼承受失去它的痛苦。」金馬獎影后李心潔面對自我的疑慮，擔心自己無法帶給別人幸福，所以，她決定出走並放空自己，尋回幸福的本能。

跨越習性　學會放下

習慣了在生活中扮演不同角色，習慣了獨自面對悲傷，害怕別人看見自己的眼淚；習慣堅強到都已經看不見自己的脆弱。這次，她決定卸下所有的裝飾。

穿著印度傳統紗麗服飾，李心潔覺得自己彷彿變成另一個人，卸下所有被貼上的標籤與裝飾，用前所未有的平靜在異地生活，刻劃三十三天在印度眼見天堂與地獄的生活。

當紗麗一層一層裹上，她把塞滿思緒的腦袋騰空，把三十三年建立的標準推翻，把真實存在過的人生經歷鎖在保險箱裡， 把累積了三十三年的沉擔卸下。「我要把一切放下」，她笑著表示。

她說：「看著鏡子中的自己，慢慢變成另一個自己。凝視著那個陌生的自己，乾淨的臉孔，心裡特別平靜。」

禪修帶來生命最美的禮物

赤腳走在石頭路上，走進有千年歷史的城堡，李心潔也走進心中那個已被遺忘的城堡。

一次的因緣，李心潔在兩年多前走進禪堂，在七天的禁語禪修中，她找到了那個從來不曾來到的平靜。

她想起有一次，當她在菩提樹下打坐，第一次感受到自己細微的鼻息時，聞到了空氣中的香甜，心中湧起了喜悅。混亂的、沉重的、悲傷的、糾結的過去、現在、未來，好像都消失了。

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