「好師成雙」教師營 幫老師充電
老師每天面對繁重教務與親師溝通,如何避免心力交瘁?「好師成雙」教師成長營邀請多位教育與心理專家,帶領上百位教育工作者透過「0.1赫茲慢呼吸」與印心禪法練習靜心。從安住自己、轉換情緒到同理溝通,幫助老師從內在找回平靜與熱忱,重新為身心充電,成為照亮學生的溫暖光源。
分心時代 禪修找回人生意義
網路時代的碎片化資訊讓人們大腦過載、注意力衰退,甚至失去對生命的真實感受與意義。面對「大腦外包」的文明危機,心理學與腦科學證實「禪修」是找回身心連結的有效解方,能幫助大腦減少無謂耗能,在靜心覺察中將資訊內化為智慧,重新建立與內在的深度連結,找回生命的安定感。
讀佛經應依義不依語 地藏菩薩成佛了嗎?
地藏菩薩說「地獄不空誓不成佛」,但地獄真的空得了嗎?悟覺妙天師父開示:這裡的地獄是自心的地獄,眾生是體內無量的細胞與業障,地藏菩薩早已成佛,佛號「無相佛」。讀佛經不能只看字面,唯有真修實證,才能見到經文的真實義,避免走了幾千年的彎路。
從時薪工作到阿里巴巴
禪修,改變了我對待世界的態度,讓我不再只是緊張地等待命運的答案,而是開始練習在每個當下都盡量把心安放好,站穩腳下的路。而這段路,有悟覺妙天師父、諸佛菩薩、師兄師姐們同行,便是我最大的底氣。
當高科技人接到高等智慧
本期《禪天下》採訪了6位禪修印心佛法多年的半導體相關產業科技人,請他們分享AI對工作領域的影響,以及如何應用AI並結合禪的力量,幫助他們在工作及生活上得到提升的精采過程。
楊岳霖創業 致力陶藝媒材創新
山雨林陶藝工作室主理人楊岳霖說,「手作帶給人們的溫度是任何AI無法取代的。」禪修多年的他,從製作陶藝的過程中悟出人生哲理,也在授課時結合靜心體驗,帶領學員專注當下,透過觸碰陶土,連結大地及大自然的力量,從中感受寧靜和諧。
樂嘉韻用音樂療育自閉兒
音樂治療師樂嘉韻曾在中華民國自閉症基金會擔任志工,後來赴英國學習音樂治療教育,2009年在台北成立Lohmuzik樂音樂藝術治療教育中心,15年來,透過音樂療育幫助許多泛自閉症的孩子,從缺乏口語表達能力,到順利融入社會生活,打開人生的另一扇窗。
覺妙群明開悟習性落盡
釋迦牟尼佛救世基金會草屯禪修會館負責人覺妙群明入門禪修28年,初入門時,是因為醫生宣告他瀕臨洗腎的邊緣,抱著死馬當活馬醫的心情姑且一試,沒想到,入門至今不但健康完全恢復,整個人更改頭換面,從一個霸氣的創業老闆,成為一個虛懷若谷的修行人。























