防疫關鍵：禪修、放鬆、加入地球佛國大家庭
隨著病毒不斷變異，傳染力愈變愈強，不少國家都在解封後又面臨疫情再起的困境，表示病毒不會那麼快消失。進入後疫情時代應如何因應與病毒共處？且看禪修30餘年的病毒專家怎麼說。
曾瑞雲校長推動喜樂家庭禪不遺餘力
曾瑞雲校長多年來身處教育第一線，她相信藉由禪的教育，不論大人或小孩，將會對一切人事物更具善心及同理心，透過禪定產生寧靜祥和的磁場，不僅能幫助身體健康，心情平靜，還能承接佛光淨化心靈；此外，當人們承接了禪的大生命力、大智慧力、大造化力以後，人生就能向上翻轉。
禪宗第四十二代宗師首山省念禪師：要行即行、要坐即坐
首山省念禪師回答弟子的對話：「要行即行，要坐即坐。」雖然看似斥責或無視對方，但他其實是藉機接引弟子。「要行即行，要坐即坐」是為了告訴他，如果還是用意識思考如何開悟，有時反而會造成修行上的障礙；反之，如果生活中行住坐臥都能直心而行，自在而坐，放下心中一切罣礙，或許就離悟道不遠了。
一步一腳印，菩提總持行
悟覺妙天師父有一首禪偈特別打動我──「人生無禪，如日無光，如夜行人，心生驚慌。」很感謝師父在我心中點亮一盞明燈，讓我的靈性有了光明，不再恐慌，甚至還能照亮其他無助的人。
李開復體悟「向死而生」意義，深入心靈的感恩
李開復在罹癌之後，真切地與死亡面對面，這個過程中，他悟到，自己從未好好看一眼生命給予他的一切美好，從未深切感悟到自己的幸福。因此，在恢復健康後，他體悟到罹癌不是生命的懲罰，相反地，那是一場深度的學習(或者用佛家的話說，叫做開悟)，甚至，那是祝福，因為，在罹癌以及康復的過程中，他因為感恩，比過去任何時候都更幸福。
身心正能量，活用精神力
宇宙的森羅萬象包含了物質與精神兩大要素，精神是隱藏於物質之中，且支配著物質；物質若無精神的存在，便不具生命力，是死的物質。由此可知，運用精神力可以改變物質層次，郭婞淳重傷後重生的拚搏歷程，正是以精神超越物質的見證，足見她是位有智慧的選手。
職場最強溝通力—黃金圈法則
溝通力有多重要？如果兩個有同樣專業背景的人，誰溝通能力較佳，就會成為勝出點；即使專業能力稍遜一籌，但好的溝通能力不但可以彌補，甚至可能後來居上。好的溝通能力絕不是等到別人提問的時候才回答，而是主動出擊、「向上管理」。
- 1
- 2
