霸凌對人的傷害常常被低估，但是「霸凌是對靈魂、人格與自尊的慢性謀殺」，不論是被霸凌者或霸凌者，甚至旁觀者的背後，都有許多需要去協助與探討的社會與心理問題，倘若處理不好，亦可能成為未來出現更多精神疾病以及社會問題的開端。

文、攝影／高毓霠

霸凌事件國內外皆有，這不僅是校園的問題，也是社會的問題。而霸凌事件對霸凌者、受霸凌者以及旁觀者的身心健康影響重大且深遠，不僅會讓生活安全蒙上陰影，情節嚴重者甚至扭曲人格與價值觀。

國外學者長期追蹤研究已證實，霸凌事件對當事者未來人格發展有持續性影響。霸凌者長大後的犯罪率較兒時沒有霸凌行為者為高，受霸凌者則多有情緒困擾或課業問題，比一般孩子更易傾向焦慮、孤獨、缺乏自信與無安全感，即使是霸凌事件的旁觀者，若沒有適當輔導，也易有暴力傾向或情緒困擾等問題。

透過身心科醫師的分析與建議，從身心醫學的角度了解霸凌事件對於霸凌者、受霸凌者以及旁觀者所產生的影響，以及因應之道，學習如何消彌霸凌的產生與惡化，打破這種暴力循環，讓憾事不再持續發生。

霸凌傷害不會隨時間沖淡

根據國際《兒科醫學期刊》刊載台大公共衛生學院健康行為與社區科學研究所副教授黃俊豪與學生陳昱穎所做的研究發現，時間未必可以沖淡一切，霸凌仍可能在日後產生負面健康效應。

這份鎖定大學生遭霸凌現象及影響的研究中，發現中小學曾被霸凌者，可能引發日後憂鬱傾向，黃俊豪也指出，中小學的被霸凌經驗，更可能會在大學遭受二次傷害時，產生加乘作用，因此中小學和大學都曾被霸凌者，應列為高關懷族群。

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