看盡媽媽罹癌病苦，我才明白修行對人生的重要，以及自己為什麼會來修行；而這樣的開悟，是用媽媽的生命換來的，因此我更加珍惜！

口述、圖片提供／陳郁婷
文字整理／高毓霠

「不要等到溺水才學游泳，不是遇到壓力才學紓壓。」禪修課程上，師資不斷用警惕的語調，希望點醒大家逐漸鬆懈的禪修精進力。

偏偏我就是那個溺水的人，而且我還曾經學過游泳，但並沒有真正了解學游泳很重要，學到一半就中途脫隊，有人勸我回去但也聽不進去。

我的修行經過就是如此，前前後後接觸印心佛法3次，直到親眼見到上師悟覺妙天禪師，以及看盡媽媽罹癌病苦，才明白修行對人生的重要，以及自己為什麼會來修行，而這樣的修行開悟，是用媽媽的生命換來的，因此我更加珍惜。

大學時，曾短暫在政大領袖社接觸過印心佛法，不過並未真正入門修行；後來因為母親罹患癌症，也曾回來禪修，但也沒有非常認真；最後促使我真正入門精進禪修，是在母親癌症轉移，病情嚴重之際，才讓我驚覺人生有好多的無常與無奈，而我試圖在無奈當中尋找答案。

我在2011年11月妙天禪師親傳的《智慧法門》課程時才真正入門，那年媽媽被醫生宣布癌症復發轉移到骨頭，雖然醫生沒有明講，但我心裡卻很明白媽媽病情非常不理想。看著母親受苦，自己卻無能為力，真的很心痛。而選擇來禪修，就是希望藉此讓心靈獲得片刻寧靜，讓自己有能力繼續面對家裡種種狀況。

記得第一次上師父的課，師父講到人生有八苦，當時我的眼淚就忍不住掉了下來，因為我深切體悟到人生真的好痛苦，尤其看著受病痛之苦的媽媽痛到無法行走，只能躺在床上，日益消瘦；而我內心苦的是，不想和最愛的媽媽分離。

直到聽了師父說到「苦集滅道」，自此深深烙印在我心裡，使我明白人生的本質是苦的，但人生還有一個更重要的目標，就是想辦法解脫這些痛苦。我彷彿突然清醒過來，慢慢地看到原來在痛苦中的自己，是有辦法可以解脫的。

禪修讓我清楚，生老病死雖是人生的過程，但並非死了就一了百了，深究靈性的世界，人死後還有更重要的課題，就是必須面對靈性的去處。

我開始有勇氣面對母親生病的這件事，不再以淚洗面。記得有一次師父教我們脈輪清淨法，那時正是在醫院陪伴母親的最後幾天，當時她已經無法言語，陷入昏迷，我靜靜地陪在她身旁，專注看著母親，霎時感覺名色脈輪一陣清涼，當下明白這就是師父曾說過的「名色脈輪是我們與父母之間的連結」，那時候我覺得與媽媽好近，感覺媽媽在跟我說謝謝。

母親離世的那天，我與妹妹倆人在醫院，平靜地送走母親，而母親的臉上帶著一抹慈祥溫暖的笑容，被病痛折磨痛苦的表情不見了，我相信那是因為佛菩薩與師父引領母親的靈性到一個好的地方，「病好了，也就笑了！」

在母親生病的整個過程，禪修給予我最大的幫助，就是讓我能夠平靜地面對一切。我原本就是個不敢面對生離死別的人，因為母親的病逝，讓我體悟到人生有很多的事情本來就會發生，修行不是不讓它發生，而是讓我們更有智慧和勇氣去面對自己的人生，同時禪修解開了我多年難以面對生死議題的關卡，母親用她的生命讓我開悟，同時找到另一種愛家人的方法，所以我更應該要努力精進修行！

陳郁婷（右）現在與妹妹（左）一同禪修，把對媽媽的那份愛與關懷，轉向照顧更多需要幫助的人。

陳郁婷（前排左一，著條紋衫者）在禪修會館成立「供花社」，與師兄姐們一同透過為佛供花做佛事、行功德

過去，我是個戀家的人，只要離開家太久，就會感到焦慮，殷切地想奔回家，與親愛的家人在一起，直到有一日，我站在家門口，思索著「若這是渴望回家的心情，那麼靈性呢？是否也是如此渴望回到靈性的家？」我開始把對家人的愛，轉變成關懷他人，幫助更多人瞭解修行的真實義，一同回到靈性的家。我發現，愈是這樣做，就愈能超越思念的負面情緒，自己也愈開心，也擁有更多的同修「媽媽們」關心我、照顧我！

禪修，讓我明白人生的價值與生命的意義，並坦然看待生死問題，同時也讓我瞭解，原來修行能讓整個家族都受惠。我也跳脫過往只顧自己的狹隘格局，更懂得關心他人、成就他人。感恩師父靈性接引，感恩覺明師兄，感恩師兄師姐一路上的陪伴，才能一路走到現在。最後，謝謝我在天上的媽媽，謝謝她用寶貴的生命讓我開悟，讓我有幸重新回來修行，永遠不再和師父分開！

陳郁婷小檔案

年齡：29歲
學歷：國立政治大學資管系學士
現職：科技數據公司系統顧問
修行：2011年開始修行印心佛法
現在於平鎮禪修會館共修