專注

現代人正處於有史以來最容易分心的時代，「一心多用」已成為大多數人的日常，除了最普遍的吃飯配3C，還有一邊工作一邊聊天、一邊跑步一邊聽音樂、一邊開會一邊回訊息、一邊寫報告一邊吃零嘴…等，不勝枚舉。這些習慣導致現代人越來越難專注於3C以外的事物，遑論要「活在當下」。

不論是要「一業到底」，還是「斜槓人生」，關鍵都在於「全心投入」，如此才有可能成功。誠如禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師的開示：「我們在生活、工作中，做什麼就要像什麼，完全投入，沒有一心二用，要全心全意投入自己所做的事，這就是專注。」倘若如蜻蜓點水，即使學了十八般武藝，興趣最終也只是興趣，不能當飯吃。