i世代：我們更需要安全感！

2020-08-01

現代年輕人無時無刻都在使用手機，失去網路訊號便覺得焦慮不安，這是典型的i世代憂鬱心理。面對全球青少年自殺率日益飆升的時代，我們該如何理解並承接他們的情緒，避免他們墜入無底深淵，是現代社會亟欲解決的課題。你，足夠了解i世代嗎？

文／蕭有涵

時代變化飛速，科技發展一日千里，現代人在忙於追求潮流的同時，往往忘了安頓自己的心，以致心靈空虛，如無根浮萍一般，常感不安。而在世代之間，上一代的長輩與下一代的年輕人，也因彼此成長環境與背景不同，自然出現所謂的代溝，形成兩代人觀念上的落差，無法相互理解，不僅在家庭、學校和工作場域上碰到許多摩擦，有些年輕人還因此陷入憂鬱情結，甚至走上歧途。

一般人應該都聽過以下這些世代標籤的代名詞，如X世代、Y世代、Z世代、千禧世代等，它們分類的標準，不僅是依據年代，也是以各世代群體特有的性格與特質而劃分，尤其今（2020）年美國聖地牙哥州立大學心理學教授珍•特溫格（Jean M.Twenge）又再次定義了新一批即將邁入社會的年輕人，點出這個世代最具代表性的心理表徵就是憂鬱、忐忑不安和無所適從；她稱他們是──i世代。

出生於1995至2012年的i世代，因提早接觸網路世界，接受包羅萬象的全球資訊，促使他們對社會產生更大的包容性，並以多元視角看待世界；但他們不像X世代那般重視個人利益，或是有Y世代勇於追夢的衝勁，也不如Z世代那般謹慎務實。同時，i世代因為出生於相對安穩的年代，所以對「安全感」的依賴很高，甚至可說是唯一的寄託；他們對混亂、不確定性、和自己意見相左的資訊及言論難以忍受，而且長期沉浸在手機的虛擬世界，也讓他們對現實生活產生嚴重的心理落差。

今年4月在Netflix推出的台灣懸疑推理電視劇「誰是被害者」，正是一齣探討i世代的戲劇，劇情含括了憂鬱症及自殺案件。劇中，年僅17歲的江曉孟是核心人物，她因父母離異、疏於照顧，而出現憂鬱症，選擇逃家，甚至參與大宗集體自殺行動，讓身為警方鑑識人員的父親急欲追查個水落石出；劇情巧妙對應了當今社會正處於憂鬱症和自殺率不斷攀升的現況。

根據全國自殺防治中心統計，台灣青少年罹患憂鬱症及自殺的比例正逐年升高，被列為全國第11大死因。以2018年為例，15至24歲的青少年自殺率平均每10萬人有7.2人，而全年共3864人自殺身亡，突破歷史新高。這個數字提醒我們，即使台灣整體自殺人數下降，但青少年自殺人數卻不斷攀升，折損國家棟樑，應視為當今亟需排解的跨世代心理重要課題。

沒有網路就渾身不自在

身處今日社會，觸目所及，盡是隨時隨地都忙著低頭滑手機的年輕人，無論是走路，還是在餐廳、咖啡廳，甚至戶外，都要確保手機網路訊號滿格、通訊良好；一旦沒有網路，等於與外界斷了聯繫，無法使用Google Map找路、聯絡不到朋友、看不到社群限時動態，一切都變得毫無方向。如果發現身邊有這些人，表示i世代已悄然出沒在你左右。