文、圖／李孟竹
我出生在一個平凡幸福的家庭，從小有許多玩伴，無憂無慮的童年充滿歡笑，然而只要獨處，內心常會出現鬱悶空虛的感覺，所以我很喜歡躲到角落思考人生，諸如「歡樂的時光總是一晃而過，留下了什麼呢？」、「有一天父母會離我而去，那時該如何面對？」、「生命結束後，我會到哪裡去？」…等等，但總得不到答案，反而有種酸楚在心中，甚至還會流淚不止。我想父母一定覺得，這孩子怎麼從小就如此杞人憂天？
讀小學時，有一次老師在課堂上說，地球上有許多戰爭，台灣政治兩黨惡鬥不休，導致人民生活在痛苦中。我聽了心裡很難過，雖然自己過得幸福，但還是有很多人過得不好，而且無法改變。
我還曾經幻想，如果能遇到一位大師為我開發潛能，是否就能加入改變世界的行列，幫助更多人解脫痛苦？
小學五年級時，因不忍看到無辜的同學被人排擠而見義勇為，結果自己也成為被排擠的對象，後來是老師介入處理，才讓這起霸凌事件落幕。此後，我開始對人產生強烈的不信任感，以致後來的國中3年，我都把自己關在厚重的自我堡壘中，對人、對世界充滿了不滿和怨懟，彷彿全世界都對不起我。
國中畢業後，我忽然驚醒，不想再被這些心結綑綁，於是在高中的時候努力調整心態，正當一切都逐步恢復時，身體卻因承受不了課業壓力，爆發了俗稱慢性病的甲狀腺機能亢進，必須一輩子吃藥控制。那一瞬間，我好像被醫生判了重刑一般，不願面對：「為什麼會發生在我身上？」心中充滿無力。
然而，危機就是轉機，上大學後，我遇到了禪學社的學長學姐，從他們身上，我感受到遺忘多年的真心和快樂，迫切地想找回那個單純快樂的自己，於是我加入了禪學社，成為這個溫暖大家庭的一員。
在社團裡，我和學長姐們一起練習禪定，由於甲狀腺機能亢進的緣故，我不像一般人盤腿時是兩腿痠痛，而是喉嚨像被火碳燒燙般地灼痛，學姐說，「這是因為身體的氣脈『不通則痛』，只要禪定時好好專注脈輪，就能化解障礙。」當時我半信半疑，難道被醫生宣判的身體會有轉機嗎？
但我還是願意給自己一學期的時間來嘗試，每天至少禪定一次，從15分鐘開始，每週要比前一週再多5分鐘。同時規定自己，禪定中不能因為痠麻痛而換腿。
第一個月，因為身體不好，禪定時，我幾乎都在與雙腿的痠痛拔河，但神奇的是，每次下坐後，心中都會有一種撥雲見日的快樂，學長姐開玩笑說，「這就是所謂的『痛快』啊！」
如此持續到學期末，我已能單盤40分鐘，而且原本鼻子過敏的毛病也改善了。不過，因為我專注力不夠，不像其他人可以很快感受到禪定的變化，但我相信自己遲早會有見證，所以並沒有放棄。果然，就在我參加領袖營的最後一天大禪定時，終於見證到氣脈通暢所生出的薄荷清涼之氣，讓我對禪定更有信心，願意更努力下功夫練習。
堅持禪定 揮別藥罐子
後來在大一下學期的某次禪定中，我打通了甲狀腺附近的脈輪，突然感覺有一股清涼感如爆炸般地蔓延全身，本來刺痛的喉嚨也鬆開了。尤其不可思議的是，原本持續一年多、降不下來的甲狀腺指數，竟在短短幾個月內就回到正常值；也就是說，我不必再吃藥控制了。
揮別與藥為舞的人生，我的心中除了感動，更多的是感恩我的上師，禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師，傳授我世尊真傳的禪宗印心禪法，讓我能再次擁有健康的身體。這份奇蹟無以回報，我願意把這麼好的印心禪法分享給更多人，尤其是那些面臨絕望的人，讓他們也能像我一樣，對人生重拾信心。
後來因為身體恢復健康的見證，我開始擔任社團招生長的職務。每次在校園招生時，我都帶著願心，希望全校每位同學都能聽到我們的分享，讓自己有機會得到真禪妙法的洗禮。
這期間，社團也加入了許多想改變自我的新夥伴，在經過禪修和禪定的訓練後，憂鬱的人找回了快樂，自卑的人找回了信心，家庭破裂的人找回了溫暖的家…；然而，我對自己過去的心結仍然無法放下，甚至還一度自責：「怎麼修行後的心量還這麼小，放不下過去？」
李孟竹（3排右2）就讀新竹教育大學（今清華大學南大校區）時參加禪學社，社團在園遊會上擺攤招生。
後來聽學長姐說，他們都是抱著要幫助別人的心態外出招生，然後回到社團禪定時，都會坐得非常好；我也依樣畫葫蘆，果然禪定就有了殊勝的見證──專注明心脈輪時，明心在定中爆炸，噴發出清涼之氣，瞬間覺得整個心都鬆開了，而且不斷擴大。
明心尋法寶
當下我深刻感受到，真正的自己就在明心脈輪，祂非常清淨、圓滿，而且一切具足，同時我也不再覺得孤單、害怕，不再擔心會失去什麼，一切都是如此安祥美好。
當時我心中生出的念頭是：人間的一切，我都不需要了，只想保有這顆清淨的心，跟著悟覺妙天師父修行，直至成就，同時也讓更多人一起成就。因為已經找到人生最重要的寶貝，所以一切恩怨我都不再計較，是真的放下一切了。
此後，我看世界的角度和以前完全不同，而且總有源源不絕的靈感和勇氣，讓我在做每項任務時，都有一定會成功的信心，而實際上也都能如期達成。
過去，我的心裡一直有道心牆，不願輕易展露自己的真實面，但現在我可以很自然地以同理心與人交流，把正能量帶給對方，而這一切改變，都源自於我的師父悟覺妙天禪師對我的教導與提升。
想想自己在大學時期就能改變命運，找回失去的健康和遺忘的快樂，最重要的是確定了人生目標，就是要修行成就。我的心中對師父及每位幫助我修行佛陀成佛正法的人，都充滿感恩。
近年師父發起的「地球佛國大家庭」接引活動，正實現了我的兒時願望，我願意努力接引，讓更多人加入地球佛國大家庭，得佛庇佑。希望世界在不久的將來，可以變得更美好，人人都能看到生命蛻變後的希望。
李孟竹 小檔案
年齡：
1994年生
學歷：
國立清華大學環境與文化資源學系碩士
現職：
勞動部勞動力發展署桃竹苗分署業務督導員
修行：
2013年開始禪修印心佛法
現於新竹天下禪修會館共修
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