乾眼症、視神經發炎中醫有一套

2025-06-01 0

文 / 章碧薇 AI圖片生成 / 江玉涵

許多人經常兩眼乾澀疲勞、視覺模糊，需長期靠人工淚液舒緩，在西醫觀點裡，這些情況可歸類為乾眼症。而從中醫角度來看，其實是體內透過眼睛發出的求救訊號。

《靈樞．大惑論》說：「五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精。」中醫認為，人之所以能看得清，是因為五臟六腑氣血充足，使得精氣能透過經絡系統上行至眼部。

育群中醫診所院長林名育表示，中醫跟西醫治療觀念不同。對中醫而言，器官是身體的一部分，需用整體觀看待。他以自身為例：「我從小牙齒不好。有天牙醫師告知我牙周病很嚴重，牙齒鬆動得厲害。一周後又去檢查，牙醫師很驚訝，我竟然復原狀況良好。我仔細回想，剛好那禮拜有吃些中藥保養身體，但並無針對牙齒吃藥，這證明器官與身體是緊密連結的。」

林名育擁有中西醫雙執照，經營西醫眼科診所20年，發現有些症狀西醫束手無策，故而轉用中醫的方式，治療效果良好。以乾眼症而言，西醫治療乾眼症方式除了人工淚液，最近流行的醫美技術脈衝光，可把皮脂腺打通，讓油脂流出來，但效果最多只能維持兩個月，之後又要回到診所花錢治療，而中醫治療是從調整體質下手，可根治乾眼症毛病。

林名育在臉書分享，他逾耳順之年，還能閱讀電腦10號大小的字。他保養眼睛的祕訣為何？除了睡眠充足、規律運動等常見的標準答案，林名育說更重要的是保持心情愉快，「凡事要看得開。做事時專注當下，休息就是休息、吃飯就是吃飯，沒有其他雜念。」林名育引述《金剛經》中佛陀的開示：「應無所住而生其心。」他說，做到身心清淨，對身心靈的健康大有益處。

禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師長年在全台各地禪修會館、佛國精舍傳授「佛性之光」，禪定可接到來自宇宙的佛性之光，光電透過神經系統到達全身細胞，並活化細胞、促進循環代謝，使人身心放鬆，不會失眠、憂鬱或容易發脾氣，達到延年益壽之效，連帶也順氣護眼，值得有心修行之士善加把握。

滋陰補腎可明目

林名育強調，平時應均衡飲食，盡量吃原型食物，以當季食材、水果為主，避免加工食物，如炸雞、薯條。若平日不方便攝取原型食物，可退而求其次選擇健康食品。

林名育也提醒，市面上很多補品如魚油、葉黃素等標榜含豐富營養，站在醫師立場，他不反對但也不鼓勵，因為這些營養在原型食物中就可攝取。若真要吃保健品，他推薦「六味地黃丸」。六味地黃丸出自於宋朝《小兒藥證直訣》一書，是著名的中藥補方，由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、牡丹皮共六味藥組成，能滋陰補腎。現代醫學常用於治療心血管疾病、神經衰弱及視神經炎等。