50歲了 還有保險可買嗎
50歲後還能買保險嗎？熟齡族投保最怕保費變高、體檢不過或慢性病遭拒保。從醫療險、意外險、一次金給付、 ...
認識癌症 找出6個致癌因子
「每個人的體內都可能有癌細胞！這絕不是危言聳聽！」「事實上，癌細胞的形成並非一朝一夕，其中約有一成可 ...
益生菌 不同骨幹菌種要輪替
益生菌種類繁多，怎麼選、怎麼吃才真正有效？肝膽腸胃專科醫師陳柏岳指出，益生菌的關鍵不在單一菌種，而在 ...
堅守三低一高秘笈，永保安康
「三低一高」是健康飲食的重要原則，掌握低油、低鹽、低糖、高纖的飲食技巧，不僅有助於控制體重、降低膽固 ...
環境荷爾蒙的6大污染來源
科技文明帶給人類諸多的方便，但是也製造了污染，在多重的污染當中，環境荷爾蒙的污染更形重要，不僅與個人 ...
7個策略 防癌自己來
最近幾年來，開始著重預防癌症的重要性，發現原來2/3的致癌原因來自個人的生活及飲食習慣。也就是說，只 ...
善用長照資源 照顧者喘口氣
長照是一場長期抗戰，照顧者承受身體、心理、工作、經濟、社交與家庭關係等多重壓力。善用長照資源與喘息服 ...
從排尿問題看健康
尿的質量會隨著腎臟的功能而改變，健康時，尿的質量正常，只會因食物、氣候等狀況而有所變異；但在不健康的 ...
