肌理畫啟發五感 立體紋理更生動
想趁閒暇以畫畫紓壓，又想挑戰非平面的繪畫方式，不妨試試近年相當熱門的肌理畫，它是以壓克力顏料及石英砂、布料等各種素材所繪製的畫作，畫面呈現立體且維妙維肖，如海浪、山脈等，放在客廳或書房可為空間增色。
李苑芳為愛朗讀 用故事溫暖孩子的心
2000年，李苑芳創辦貓頭鷹協會，召集並培訓志工，進入校園及少年矯正機構為孩子講故事，陪伴生長在偏鄉、弱勢家庭，或是都市裡看似資源充足、卻長期缺乏家庭關愛的孩子，希望透過閱讀陪伴，用故事敲開孩子封閉的心，滋養他們的心靈。
【三位一體的心靈智慧Ⅰ】突破生理層次，與宇宙合一
要如何度盡這些體內的無量眾生呢？就是讓它們從有限的、會生滅的物質體生命，提升為無限的、不生不滅的精神體生命。怎麼提升？就是透過禪定，利用呼吸的方法，先讓細胞的生命延長，然後在禪定中突破生理層次、意識層次及潛意識層次，進入宇宙高次元層次。
老年糖尿病 困擾你嗎？
「糖尿病」從字面上來看，似乎是指尿中帶糖的疾病，但事實上，糖尿病並不是單一的疾病，而是很多種疾病的集合名詞，並各有其不同的起因、遺傳方式、進程，共同點都是血中葡萄糖濃度過高。
Zen is the Manifestation of All Phenomena in the Universe
In a broader sense, Zen encompasses all phenomena in the universe. Everything—from a single blade of grass or a tree to the Earth and the Void—is inseparable from Zen.
Wisdom Dispels Ignorance
Wisdom dispels ignorance. In studying the Buddhadharma, we must understand the core teachings and not cause others unnecessary fear and panic.
Oneness of Body and Heart; Transcending Time and Space
Upon reaching this oneness of body and heart, one enters the Dharma Realm of True Emptiness and transcends the Three Realms, where time and space cease to exist.
Purity and Dharma Bliss, the Buddha of Īśvara (Attainment of Great Freedom and Great Sovereignty)
No-delusion is purity; purity leads to sovereignty (true freedom); and sovereignty brings Great Wisdom.
居家環境排毒攻略8法
人類68％的疾病是由於居家環境污染造成，當人們在關注體內環保、排毒之餘，卻忘了一天待上十幾個小時的家，原來卻是個「大毒窟」。如何才能擁有一個健康、無毒的居家環境？
