平常心、歡喜心 心開就接通自性
問：平常要如何修心？如何用智慧生活？身為禪行者，應該時時保持「平常心、心常平」，凡事退一步想，海闊天空。修行人如果不修心，那不是修行人。要成佛，就要從「心」入門，要心開。
「身口意」三業清淨的重要
禪宗第八十五代宗師悟覺妙天師父是一位三身成就的證道聖者，祂揭櫫修行成佛的心法是：「清淨、智慧、圓滿、圓覺」，首重「清淨」。此與世尊釋迦牟尼佛的「戒、定、慧、解脫」不謀而合。
禪宗六祖彌遮迦尊者：若了心非心 始解心心法
彌遮迦尊者是中印度人，原在深山裡修練仙法，因仙術超群，居8,000名仙人之首。後來，他聽聞禪宗五祖提多迦尊者到中印度傳法，便率領八千大仙前往皈依。彌遮迦尊者因修練仙道，世人又稱彌遮仙，最終得到提多迦尊者付囑大法，得佛心印，繼承佛陀正法法脈，為禪宗第六代祖師。
川普關稅戰 掀經貿地殼變動
外貿協會資深顧問李牮斯說，關稅是繡花拳，真正關鍵的是匯率、利率與資產策略。換言之，台灣企業過去只知道衝訂單，但辛苦賺來的營收在匯率波動下，一下就損失10％甚至更多，「越做越虧的情況下，營收策略的重要性，就不如資產策略重要了。」他更指出，企業要準備資產過冬糧，因為這場革命可能延續20年。
告別貧窮習慣 養成富有體質
邁向富有的道路上，很容易遇到許多消費陷阱，打亂原先的理財規劃。商家為了讓消費者埋單，利用人性的弱點設定各項機制，比如買一送一促銷活動、分期付款、先享受後付款等，使得消費者不知不覺從口袋掏出金錢，因此超出預算。對此，吳志峯提供4項擺脫消費誘惑的理財心法因應。
乾眼症、視神經發炎 中醫有一套
中醫通常用哪些藥材治療眼疾？林名育卻表示：「這問題是用西醫的角度去檢視中藥，方法不正確。」林名育指出，中醫哲學強調整體觀、歸納法，與西醫分析法、對抗的思維不同。例如普拿疼很明確就是專治疼痛；但中藥不同，一樣的黃蓮分別開給兩位不同病人，一位可能治好拉肚子，另一位則是咳嗽痊癒。
停止情緒內耗 找回身心平衡
內耗原本是指機器空轉，卻沒有相應的產能，運用在人的心理作用上，是指不斷地回想負面的事件，而造成心理的耗損。諮商心理師游心慈表示，內耗就像和自己的情緒打架，透過禪定及書寫練習，可以幫助轉移注意力回到當下，有效減少不必要的消耗，設定合理的情緒界線（區分自己或他人的情緒）、自我接納，就可以成為更高效能的自己。
反求諸己 傳統射箭訓練身心統合
從《禮記》定義了射箭後，它就從單純的工具，升格成為人們修持身心、樹立人格的媒介，不再侷限武術。《禮記》中的〈射義〉提到「內志正，外體直」，是指內在心智要端正，外在形體要直立。儒家也要求學生須具備6種生活技能，即所謂「六藝」，包含禮、樂、射、御、書、數，射箭就是其中之一。
青年木雕師童正一 打造MIT原木筆走向國際
2025年39歲的童正一是體育專業出身，退伍後毅然踏入木雕產業，因應木雕需求轉變，2016年開始投入木雕轉型，研發方便攜帶且具有木質芬芳的原木筆，他積極到國外參展，廣受日本、歐美各國顧客歡迎。他的努力讓木雕不僅是氣勢磅礡的擺件，更賦予木雕貼近日常生活的新面貌。
