【來去花東】地質景觀之旅 奇景看透透
造山運動，讓東部海岸地形十分多變，加上緊鄰太平洋，洶湧海浪不斷拍打，更讓東部海岸有著海階、海蝕平台、壺穴、海蝕溝、海蝕洞等多樣變化，配上珊瑚礁與海濱植物，以及清新空氣與亮麗天空，東部海岸地質景觀之美，至此無人可及。
搶救人口負成長 3面向補足人力缺口
台灣以極短的時間內進入超低生育率及低死亡率的後人口轉型期。搶救人口負成長對勞動市場帶來的衝擊，除了積極提振國人生育率外，如何針對現有人力作充分運用，以及招納移民與人才，研擬因應對策，才可能有效消弭人口負成長帶來的衝擊。
【健全免疫力營養篇】健全免疫力的7個飲食原則
維持人體基本的免疫機能，首推蛋白質。它是構成白血球和抗體的主要成分，陳建志說，蛋白質嚴重缺乏的人，無法生成足夠的白血球和抗體，最後造成免疫機能下降。
2025元旦接佛光 悟覺妙天禪師開示佛性妙用
2025元旦開年第一天，新竹關西藥師佛禪寺與慈航觀音禪寺雙雙舉辦大法會，恭請禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師主持，並為弟子與信眾供養的「點亮佛性光明燈」與「元神心燈」加持祝福；禪師慈悲開示佛性的妙用，並當場傳法接天地靈氣，現場3000多人均沈浸在歡喜吉祥的美好氛圍中。
禪的力量 讓教育旅程充滿愛與能量
教育是百年樹人大計，辛勞的教師也需要「充電」，恢復身心能量。世界領袖教育和平基金會，長期策劃培育各界人才及提升身心靈的活動，去（2024）年12月，領袖會下設教師聯誼會所屬的雙語教學研發部，與台北市文山禪修會館合作，為辛勞的教師舉辦了一場禪的體驗活動，讓他們在繁忙的教學生活中，找回心靈的寧靜，身心自然、自在。
禪宗二祖阿難尊者：本來付有法 悟了無無法
阿難尊者，人稱阿難陀，古印度迦毘羅衛國人，是釋迦牟尼佛的堂弟，出家隨侍佛陀27年。因其特別博學強記，在佛陀十大弟子中，被譽為「多聞第一」。佛陀入滅後，在王舍城第一次的經典結集會中，就是由他背誦出佛陀過去說法的一言一語，才有《阿含經》、《譬喻經》和《法句經》等最初結集的經典流傳下來。
