抗發炎飲食 補腦防失智
根據研究顯示,身體若長期處於發炎狀態,可能增加阿茲海默症的發生率。想保養大腦、預防失智,須從日常飲食著手,其中,麥得飲食(Mind Diet)有助於延緩大腦老化,對預防失智症有良好效果。
黃雅聖為偏鄉孩子種下幸福使命!
台灣璞育文教發展協會理事長黃雅聖喜歡電腦,小學就自學網頁設計,國高中時期對遊戲程式深感興趣,大學理所當然地讀了資訊工程系,但職涯藍圖卻從工程師變成一年教導500多位學生的老師,數年後更創辦了台灣璞育文教發展協會,生活重心從此轉為陪伴偏鄉孩子成長。
傳統纏花技藝 蛻變時尚配件
走進宜蘭傳統藝術中心東方纏的店鋪中,陳列許多東方纏設計總監張金蓮設計的纏花作品。各種色澤鮮明,華美大方的花朵飾品,很難想像這是由一絲一線精心纏繞製成的。透過張金蓮的巧手與創意,將這些由傳統的纏花改良、設計,既傳承了舊時漢文化的吉祥與富貴之意,同時融合了現代美感和風格,成為獨樹一格的工藝品。
悟覺妙天禪師新春團拜開示:人生之計在於禪
24日是元宵節,世界地球佛國總會一年一度齊聚南港大禪堂團拜,向禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師賀歲。在精心安排的節目中,一片歡欣喜樂。妙天禪師為信眾與弟子們開示,人們說,一年之計在於春,更重要的是,人生之計在於禪。
許淑華縣長出席埔里大梵寺祭天大典 妙天禪師:大梵天王開啟禪宗佛心傳心正法傳承法緣
初九天公生,也就是大梵天王聖誕,埔里大梵寺特別舉辦祭天大典,恭請禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師主持祝壽大典,縣長許淑華也是禪師弟子,全程參與盛典外,並現場發送新年紅包,1700多名弟子與信眾從全台各地來到埔里外,另有來自美國的20位弟子與會,一片喜氣洋洋。
【輕鬆學禪坐】4個步驟,提振大腦精神
我們白天為生活忙碌,晚上若還不能讓大腦休息,損耗的腦細胞便得不到能量補充,很容易就會發生腦力退化或記憶力減退的情形。要如何控制腦神經,讓它用的時候可以專心的用,不用的時候可以充分休息呢?這就要靠禪定的功夫,將腦波昇華為強而有力的光波,利用這種光波,可以消除大腦中的不良磁場。
修行要直心 才能到佛國
彌勒菩薩曾問世尊:「有沒有什麼方法可以快速成就?」佛陀回答:「有,就是『秘密內證法』。」所謂秘密內證,就是讓你自己內在的靈性去見證無相法、無為法,也就是「直心」,直接到達本心,直接到達自性,直接到達佛性。
























