休假反而更累?來個不一樣的休假,心靈假期三方案

休假反而更累?來個不一樣的休假,心靈假期三方案

文/謝明媛 一般人的休假安排,不外乎是吃吃、喝喝、玩玩,即使出外旅遊,也跳脫不出類似的模式。結果一趟...

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心無所住 就能自在生活

心無所住 就能自在生活

「心」並非生長煩惱之所,是世人錯用了!如果徹底想通,「心」其實是智慧之所,這即是禪的智慧。禪行者會用智慧之心改善生活品質,不再用「人心」做主人。

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