2撇步，教你控制意念
意念是不聽指揮的，連一分鐘都停不下來。一個意念很多的人，思緒的起伏變化也會很大．要讓意念定下來，最好的方法就是「延長禪坐時間」及「增加禪坐次數」，以下是我們提供的２個撇步，不妨試試看。
為什麼修行要超越地球時空？
在地球的時空修行，就是在現象界修行，也是在人的意識界修行。在地球時空中，一切都是生滅的，並非永恆不變，因為世界不變的真理就是不斷改變、諸行無常。所以，想要找到不生不滅、永恆而光明、喜樂而清淨的法界，在地球時空是無法找到的。換句話說，以大腦意識修行不可能找到內心的佛國淨土，即使淨土確實存在，也不得其門而入。
