氣脈應天地 血脈通全身

氣脈應天地 血脈通全身

問:禪修可以讓人延長壽命嗎?如果想延長壽命,是有方法的,人體最重要的是血液、骨髓和腦液,只要把這三者照顧妥當,就可以讓人長壽。首先是血液,要讓它很乾淨,沒有汙染。至於骨髓和腦液,要從清淨無始脈輪開始。

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氣脈通透 妙轉生命

氣脈通透 妙轉生命

問:禪修真的可以改善生病的體質嗎?太陽的生命力是毫無保留、非常公平地普照整個地球,讓所有生物都能得到陽光的生命能而維持生命,若能直接得到太陽的生命能,就得到真正的超生命力。如何得到這種真正的超生命力?首先,要改變身體的結構。

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智慧禪行 滅度病苦

智慧禪行 滅度病苦

健康的身體是一切的根本,如佛陀所言:「病者能壞一切安隱樂事。」悟覺妙天禪師所傳之清淨十脈輪禪定,包含了讓色身解脫、健康、長壽的體性智慧,只要能夠真修實證,則延年益壽、健康樂活不是夢矣!

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追求健康 是要得到更優質的生命

追求健康 是要得到更優質的生命

一個人如果能夠改變飲食,就可以讓身體健康;如果不改變飲食和生活方式,就會一直被疾病、甚至癌症所纏繞,而且要靠藥物度日。因此,與其接受醫生預測死亡的時間,倒不如轉念,化被動為主動,讓蔬果成為我們的醫藥。

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道法自然的飲食智慧

道法自然的飲食智慧

地瓜和蒟蒻,這兩種食物的纖維能幫助我們吸掉其他食材所溶解出來的致癌物質,讓身體的致癌性大大減少。 文...

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藥王孫思邈養生十三法

藥王孫思邈養生十三法

孫思邈,又被稱為藥王孫天醫,是中國古代著名的醫生,相傳他活到141歲才仙遊,有人求教他的長壽奧秘,總是輕鬆愉悅的說:「四體勤奮,每天勞動,節制飲食,細嚼慢嚥、飯後盥漱、睡眠充足。」

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