禪師說禪

問：修行一定要修禪定嗎？佛說的境界，是用腦筋想不透也看不懂的，只有在禪定中進入某種境界以後，再回頭來看佛經，就可以明白佛經所說的意境。所以修行不能不修禪定

我們要往上修到智、才、賢，最後到聖。從整個修行來說，我們要往上提升，就要從智慧入門，有了智慧，才會得到才能，才會知道修行該怎麼修。

問：日常生活該如何破解三毒？知足常樂以破貪，慈悲法喜以破瞋，智慧解脫以破癡。「知足常樂」就可破除貪心，也就是要懂得知足。每天都能心存法喜，對人、事、物懷有慈悲心，就可以破除瞋心。

問：破除二邪的方法？慢與疑的破除方法是，「尊貴謙卑以破慢，佛師相應以破疑。」慢心，一般人往往會在某些方面得意或有所成就時，不自覺地升起驕慢心，如何去除慢心？平時就要養成自我尊貴的品格，要像佛陀一樣地莊嚴；在人間的展現，就是尊貴、謙卑、客氣。

禪宗法門的修行是「直指本心、見性成佛」，這是一般修行團體沒有的，是最直接的修行方法，是禪宗唯一的修行法門，是「佛心傳心、佛心印心」的法門

大部分的人都不了解禮拜佛菩薩的真實義，只是見佛就拜，這其實是一種表相修行，不是真正的修行。若要了解什麼是修行，先要了解靈性的世界。

人的身體是怎麼來的？是因「因緣」而來；有因緣，就有因果關係，先有父母的陽性與陰性關係，才有自己的靈體附在上面，這個靈體帶著「魂」，也就是前一世及所有過去世所累積的神識

如何做好禪定呢？就是要掌握坐禪三定的要訣，也就是「身定、意定、心定」。但如果禪定只是要求身心統一，那是「人間」的定，不是真正的禪定。

禪定時所看到的光，是確實存在的，大自然也有很多肉眼看不見的光，可以透過照相機拍到，因此在禪定時，不管看到什麼現象，都不要害怕

靜坐是透過冥想的方式，讓身心得到放鬆，禪定屬於心靈層次的領域，真正的禪定是深入人體內在的靈性世界，開發心靈智慧。