我在生產時歷盡艱辛，在月子中心的日子彷彿身在底層世界，伴隨著昏沉又無止盡的疼痛。由於無法禪坐，只能每天播放悟覺妙天師父的開示來聆聽，師父的聲音讓我感覺平安，彷彿看到充滿生命力的紅色光圈，從遙遠的彼端緩緩降下，療癒我的身心。

圖、文／王儷蓉

由於家庭氣氛及高中離家求學的緣故，我的個性容易多愁善感。國中時看《禪說阿寬》這部動畫，對裡面所說的「風動？幡動？抑或心動？」有很深的感觸。

小時候我常常思考：人從哪裡來？又將往哪裡去？對於生死、人生的意義有許多好奇與疑問，但總是不得其解。

考上教職後，由於工作壓力大，體質羸弱的我，常因感冒而睡不好，精神體力都不佳。直到某一天，我接到一位台北友人的電話，邀約我到嘉義禪修會館修禪，因為我對宗教與禪很有興趣，便馬上答應了，事後想起才發覺，靈性不知經歷了多漫長的時間，才等到此一福音的來臨。

剛入門時，我對一切都感到新奇，因此每週都會去會館上課，回家後也很認真練習禪定，同時在師兄姐的鼓勵下，常與他們一起參與義工活動，接引身邊的有緣人。很快地，我發現自己原本時常感冒的體質變好了，心情也變得開朗許多，因此我常鼓勵新入門的同修，除了定時上課、勤加練習禪定外，還要多參與會館活動，修行並重，就會進步很快。

後來，我因為想回學校進修，便鼓起勇氣報名考試，並在心裡恭請妙天師父與佛菩薩保佑。雖然準備的時間不長，但居然順利錄取了，讓我有機會完成當年未竟的求學心願，實在無比興奮。

然而，在職求學是一件很辛苦的事，為了避免太累、打瞌睡，學習成效不佳，我試著運用妙天師父教的印心禪法，將專注力集中在「禪心輪」，接天的能量，頓時感到有一股力量從大腦中心進入體內，慢慢地愈來愈清涼，精神很快恢復。原本擔心會課業、工作兩頭忙，也都能順利兼顧，內心十分感恩師父與佛菩薩的加持與護佑。

記得妙天師父說過：「放鬆是最好的修行」，原本我的身心很容易緊繃，難以放鬆，但修了印心禪法後，我依照師父教的，配合呼吸與動禪，並每週固定到師父開過光的禪修會館禪定、補充能量，一段時間後，不但身心愈來愈輕鬆，工作也漸入佳境，3年就順利修完所有課程學分。

後來有一次，我到埔里大梵寺求籤問事，籤詩上寫著「運亨財子雙雙至」，當時百思不得其解，後來才知道，原來我已經懷孕兩個月了，大梵天王要我不必煩惱，好好養胎。

懷孕的母親與腹中胎兒一起到妙天師父開過光的禪修會館修禪， 是最好的胎教；王儷蓉（ 左）的寶寶出生後，果然十分健康。

過去常聽師兄姐說，媽媽懷禪寶寶有諸多好處，這次我真的有機會可以和腹中胎兒一起到禪修會館共修了，心中非常歡喜。記得那時師父的傳法內容是關於魂魄的由來及清淨魂魄的重要性，師父說：「當胚胎有心跳後，靈性便隨著母親的呼吸進入心臟。如果母親和胎兒可以一起到師父開光的會館禪修，那是最好的胎教。」果然，我的寶寶出生後，身體十分健康。

由於工作忙碌，我無法像過去一樣天天禪定，加上生產歷程艱辛，產後又親自哺乳，體質沒有完全恢復，在月子中心的那段日子，就像是在底層世界，伴隨著昏沉又無止盡的疼痛，連說話的力氣都沒有，當然也無法禪坐。

我一直祈求藥師佛助我早日康復，待精神與體力恢復後，可以像觀世音菩薩一樣，幫助更多人。後來會館的服務師姐告訴我，可以在床邊播放師父的開示，我一邊聽，竟一邊睡著了，因為妙天師父的聲音讓我感覺好平安，甚至有一次在半睡半醒間，彷彿看到充滿生命力的紅色光圈，從遙遠的彼端緩緩降下，療癒我的身心。

離開月子中心後，剛晉身為新手媽媽的我，每天都手忙腳亂，身心狀態不佳，但我一直告訴自己，要趕緊回到會館上課，於是便報名了「超生命教育講師養成講座」第二期課程。剛開始上課時，我連背脊都打不直，腳也非常痠痛，很容易昏沉，但慢慢地，我發現精神和體力都逐漸好轉。

人生無常，真的要好好把握當下，好好修行，才能扭轉命運，讓未來更好。我們每個人都會一天天地老去，但隨著年紀愈大，責任也愈大，我發現「禪定」可以讓心沉澱，回復本來的清淨，也能接到天地的能量，讓我們在生活、工作上更加游刃有餘。

如何不忘初衷？當迷惑時，如何擁有智慧，度過難關？妙天師父傳的印心禪法簡潔明瞭，法中有法、話中有話，只要用心感受，就會在不同的人生階段，因當時的情境，而對某段師父開示有深刻的體悟，進而解開心中疑惑。

如果沒有明師一而再、再而三的諄諄叮嚀，人是很容易健忘的；我很慶幸自己在每個人生階段都能跟隨師父修行，保持心燈不滅，同時不斷修正自己的愚癡，找回本有的清淨。未來，我會繼續追隨妙天師父的腳步，好好修行，利益眾生，讓生命更有意義。

王儷蓉  小．檔．案

年齡：
1981年生

學歷：
國立清華大學中國文學系碩士

現職：
嘉義女中教師

修行：
2012年開始修行印心佛法
現於嘉義禪修會館共修