7招辦公室美容、減壓法，讓別人看不出妳的年齡。

文／林麗文

身為職業婦女每天奔波於家庭與工作之間，忙碌自然不在話下，工作的壓力加上繁瑣的家事，讓妳無法休息，更別說好好保養自己，有時攬鏡自照才發現，昔日的美人，皮膚也粗糙了，小腹也突出，黑眼圏也跑出來了…，其實，回復美麗一點也不難！只要利用上班時間的空檔，就可以解除變成超齡歐巴桑的危機。

在辦公室美容減壓，有沒有搞錯？等一下被老闆誤以為是「英英美代子」，請我回家吃自己怎麼辦？

不過，仔細想想，每天待在辦公室的時間超過8小時以上，長時間待在冷氣房中，皮膚本來就容易乾燥，如果能偷個空檔，做做簡單的SPA、美容，讓自己清新亮麗、神清氣爽，不僅有益身心，也有助於工作效率。

第一招
多喝水、花草茶—讓妳整天水噹噹

喝水、喝茶可以補充體內的水分，喝礦泉水能夠促進新陳代謝，並且能排泄掉人體內的老舊廢物，上班時間至少補充六大杯的水份，對美容、身體環保都很有幫助。

喜歡花草茶的美女，可以來一杯玫瑰花茶，治療內分泌失調、腰酸背痛；當妳覺得壓力過大，快要喘不過氣來時，薰衣草茶可以鎮定妳的情緒，譔妳放鬆一下；如果妳想瘦身，可以飲用玫瑰花＋洋甘菊＋薄荷所組合的花茶，不過有些人會有輕微瀉肚子的現象，不妨先在家裡試過後，再帶來公司喝。

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