夫妻溝通不良 如何解?!

夫妻溝通不良 如何解?!

「溝通」往往是許多夫妻婚姻生活中的一大罩門。從相戀的愛侶,進入夫妻相伴的婚姻,溝通是穩定婚姻關係的基石,優質溝通不可少,唯有用「心」溝通,梳理婚姻中不順的糾結,才能讓兩人圓滿地走在婚姻的道路上!

文/高毓霠

老公,為什麼你總是應酬到凌晨1、2點,難道就不能早點回家嗎?」、「家裡總是亂糟糟,老婆妳就不能把家裡整理乾淨嗎?」、「妳難道不能和媽媽好好相處嗎?總是吵吵鬧鬧,我夾在中間很為難耶!」、「教孩子不能好好講嗎?為何總是要大聲打罵?」

上述的狀況,是不是讓人感覺熟悉?當前婚姻與家庭問題層出不窮,在不知如何調適及溝通下,導致台灣離婚率節節升高。「溝通」往往是許多夫妻婚姻生活中的一大罩門,許多夫妻總認為,對方應該要了解自己的想法,也就是所謂的「心有靈犀一點通」,但問題是一點都不通,因此產生許多無效的溝通,甚至淪為互相控訴的爭吵。其實,這些問題的背後都隱藏無形的傳統價值觀,演變到最後,就是常見公說公有理,婆說婆有理,夫妻互不相讓,感情愈吵愈薄的場面。

夫妻典型5類婚姻衝突點

夫妻常見的婚姻衝突有哪些?聯合心理諮商所心理師邱惠瑄表示,多半夫妻最常起爭執的原因有5大類:

  1. 與家庭關係有關:成員之間關係(像是婆媳、先生與家庭某位成員間的關係)不合而有爭執;
  2. 與生活習慣差異有關;
  3. 與金錢使用概念有關,或家用分配起爭執;
  4. 與孩子教養與教育有關;
  5. 與男女性別差異有關(男性注重問題解決;女性注重情緒分享)。

邱惠瑄進一步說明,面對婚姻衝突,最好先了解事件發生背後的成因,舉凡成長背景、價值觀、權力分配(這件事情誰說得算)、能力、自尊、信任等,都可能造成夫妻衝突。

每個人因原生家庭的影響,有不同處理事情的方式,才會造成溝通不良,長年輔導兩性婚姻問題的專家吳娟瑜提醒,「每個人都有自己的人格特質與生活習慣,世界上不可能有兩個完全契合的人,一定會有意見相異的時候,因此先認清差異性是必然存在的。」



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